認(rèn)知行為治療理論在大學(xué)生心理健康教育中的實(shí)踐探索

近年來，隨著我國社會與經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展，競爭壓力日益加劇，心理健康教育的重要性愈發(fā)凸顯。在大學(xué)生心理健康教育的領(lǐng)域里，各種流派和理論百花齊放。其中，認(rèn)知行為治療以其結(jié)構(gòu)化的操作流程、易于操作及見效快的特點(diǎn)，受到了廣泛的歡迎。在高校心理健康教育的實(shí)踐中，需要更多教師深刻認(rèn)識到認(rèn)知行為治療理論的重要意義，并依據(jù)認(rèn)知治療理論的要求，對心理健康教育的內(nèi)容及形式進(jìn)行改進(jìn)，以促使大學(xué)生在心理健康教育中實(shí)現(xiàn)綜合素養(yǎng)的全面提升。（剩余4486字）