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專項身體素質訓練是指根據運動員體質狀況以及參與的比賽項目開展針對性訓練，幫助運動員提升專業(yè)技能及身體素養(yǎng)，確保運動員在比賽中順利完成各項動作，專項身體素養(yǎng)訓練是各類比賽運動員不可或缺的訓練，尤其是體操項目。專項身體素養(yǎng)訓練不是一朝一夕的工作，而是需要經過漫長的訓練過程，對青少年運動員長遠規(guī)劃、發(fā)展極其重要。（剩余5417字）
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青少年體操運動員專項身體素質訓練研究
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