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足球是一種需要體能和心理素質(zhì)的綜合體育項目。速度、耐力、平衡、敏捷、心理、訓(xùn)練方式等各方面都有很大的考驗，而速度和訓(xùn)練方式則是最重要的，它對比賽的效果起著決定性的作用。足球運動的特點是攻防兼?zhèn)?，攻防交替迅速，球員在場上不斷地?fù)Q位，對速度的要求也很高。足球運動的終極目標(biāo)是獲得勝利，而訓(xùn)練方式則是決定勝負(fù)的關(guān)鍵。（剩余5413字）
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淺析比賽狀態(tài)下的足球訓(xùn)練方法
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