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新時期高校學生體能訓練創(chuàng)新路徑探究

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摘 要：體能訓練一詞在大多數(shù)人眼中多與體育運動員等同，認為只有體育專業(yè)運動員才需要接受體能訓練，普通學生并不需要。實際上，體能訓練對任何人而言都有積極的促進性價值，如使學生頭腦清晰、思維敏捷；如調(diào)節(jié)心理、發(fā)展活力；如堅強應對來自各方壓力等等。高校學生正處于人生抉擇關(guān)鍵期，只有擁有健康體魄與堅強意志才能更好地接受社會洗禮，成長為一名有責任、有擔當、有不屈不撓精神品質(zhì)的優(yōu)秀青年。（剩余5640字）

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