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在困境中學(xué)會(huì)自我關(guān)懷

——高中生生命教育心理課

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打開文本圖片集

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2025）15-0030-03

【活動(dòng)理念】

自我關(guān)懷（self-compassion）是美國(guó)心理學(xué)家克里斯廷·內(nèi)夫（KristinNeff）[1在積極心理學(xué)的發(fā)展背景下提出的關(guān)于自我的新概念，是一種能夠保護(hù)個(gè)體遠(yuǎn)離自我苛責(zé)、反芻思維的積極的自我認(rèn)知態(tài)度。（剩余3968字）

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