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基于營養(yǎng)與健康視角的不同膳食模式分析

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摘 要：不同國家和地區(qū)的膳食模式有所不同，健康合理的飲食對于每個人的身心健康都起著至關(guān)重要的作用。本文從營養(yǎng)與健康視角出發(fā)，分析比較了傳統(tǒng)膳食模式如溫飽型膳食模式、富裕型膳食模式、日本膳食模式、地中海膳食模式，以及新型膳食模式如DASH膳食模式、生酮膳食模式和MIND膳食模式、東方健康膳食模式等不同膳食模式的特點，旨在通過改善飲食結(jié)構(gòu)促進(jìn)人們的健康發(fā)展。（剩余6254字）

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