太極球鍛煉對(duì)老年人身體健康的功效

摘要：本文利用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法，針對(duì)太極球鍛煉對(duì)老年人的健康功效進(jìn)行詳細(xì)的分析。太極球是根據(jù)陰陽(yáng)八卦和經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)而創(chuàng)編的。老年人在安詳?shù)姆諊?，享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給人身體的快樂和心理上的恬靜，它是老年人理想安全的健身方法。通過(guò)對(duì)相關(guān)論文的查閱之后發(fā)現(xiàn)，太極球運(yùn)動(dòng)對(duì)于老年人身心健康有一定的積極影響。（剩余6800字）