夏日輕食三重奏

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輕食，以低糖、低脂、低鹽為準(zhǔn)則，低熱量、高營(yíng)養(yǎng)、輕加工為要領(lǐng)，其繽紛的顏色和清爽的口感尤為適配夏季。作為流行風(fēng)尚，輕食已經(jīng)不僅僅局限于沙拉，更非“吃草”，它同樣追求多樣的美味，在堅(jiān)守健康原則下，探索滋味的千變?nèi)f化與滿足感的多重層次。

輕食的魅力在于高自由度?？梢砸罁?jù)季節(jié)流轉(zhuǎn)、個(gè)人口味偏好乃至身體所需，選取任意新鮮優(yōu)質(zhì)的食材進(jìn)行組合。（剩余1609字）