上了年紀(jì)，胖點(diǎn)好還是瘦點(diǎn)好

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“千金難買(mǎi)老來(lái)瘦”至今仍在老年人群中廣為流傳，很多老年人把瘦視為健康的象征，認(rèn)為瘦就能預(yù)防高血壓、高血脂、高血糖等帶來(lái)的健康問(wèn)題。然而，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，瘦真的代表健康嗎？最新的醫(yī)學(xué)研究表明，保持適當(dāng)?shù)捏w重才是長(zhǎng)壽的關(guān)鍵。

老年人的肌肉流失問(wèn)題

隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的中年人受到“三高”健康問(wèn)題的困擾，如冠心病、糖尿病和高血壓等。（剩余1902字）