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孕期長胖多少算正常

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懷孕對(duì)育齡期女性來說,是一段既歡樂又艱辛的旅程,孕期的體重增長及產(chǎn)后身材改變,會(huì)給很多女性帶來困擾。今天,我們就來談?wù)勗衅诩爱a(chǎn)后女性如何進(jìn)行體重管理。

管理孕期體重先避開誤區(qū)

說起孕期體重增長,很多女性朋友會(huì)有一些認(rèn)識(shí)誤區(qū)。

誤區(qū):孕期體重增長越多越好。

一些孕媽媽認(rèn)為“一人吃,兩人補(bǔ)”,吃得越多,體重長得越多,才能生一個(gè)胖娃娃。(剩余1826字)

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