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警察院校武術散打訓練課程中運動損傷及預防

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對于警察院校學生而言,格斗技能是必須要掌握的課程。未來執(zhí)行警務活動時,一定基礎的格斗技能將會決定其是否能夠順利地完成任務,再者是否能夠保障自身的安全。學習一定的防身格斗技能固然重要,但是在訓練的同時也要預防訓練帶來的傷?。喝绻@種運動損傷出現(xiàn)后可以承受或能自行康復時學生還能勉強接受不耽誤上課和訓練;如果這種運動損傷突然出現(xiàn)而且持續(xù)周期較長或者直接導致學生運動出現(xiàn)障礙并造成一定的心理和身體的負擔,甚至可能會影響到學生未來職業(yè)生涯發(fā)展情況,這時一定要做出運動預防。(剩余4972字)

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