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通過有效方式,培養(yǎng)出高水平的專項體育人才為中國提高青少年身體素質(zhì)以及促進大學(xué)生運動員健康成長的重要內(nèi)容。游泳為一項比較重要的專項體育技能,大學(xué)生男隊員在接受游泳訓(xùn)練以及上課過程中,教練員應(yīng)當(dāng)對游泳運動員開展針對性的、科學(xué)地課程教授以及具體訓(xùn)練。而在對游泳運動員開展專項訓(xùn)練過程之中,負(fù)荷以及體能訓(xùn)練與評定為比較常見的訓(xùn)練方式。(剩余4464字)
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負(fù)荷強度對游泳專項技能和體能恢復(fù)的影響分析
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