我國青少年游泳運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的探究

游泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要體能和技巧的運(yùn)動(dòng)，由于游泳的環(huán)境和方式比較特殊，在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員們要做好體能訓(xùn)練，提高自身的身體素質(zhì)。青少年游泳運(yùn)動(dòng)員是國家游泳運(yùn)動(dòng)發(fā)展的主力軍。在培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)的過程中要做好體能訓(xùn)練的研究，幫助青少年運(yùn)動(dòng)員提高身體素質(zhì)，提升體能，提升青少年的速度、耐力等一系列的運(yùn)動(dòng)指標(biāo)。

游泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，其對運(yùn)動(dòng)員自身綜合素質(zhì)要求很高。（剩余5019字）