基于認知行為理論的本科院校心理健康教育策略設計及效果評估

摘要： 本研究通過對大量文獻綜述的研究，總結(jié)了認知行為理論在心理健康教育中的重要原則和方法，分析了認知行為理論中認知重建、自我效能感強化、問題解決技能培訓等內(nèi)容的心理健康教育方案，幫助本科院校學生提升自我認知能力、情緒調(diào)節(jié)能力、問題解決能力，從而提升心理健康水平。通過分析，得出基于認知行為理論的心理健康教育存在的問題，包括心理健康教育課程設置不足、學生心理健康問題識別和干預機制不完善、師資隊伍專業(yè)化水平有待提高、學校心理健康服務資源匱乏等，并針對問題給出了對策，以期提升學生在心理健康知識的理解和應用、情緒管理能力、解決問題的能力等，為提升本科院校學生的心理健康水平提供了有益的參考和借鑒。（剩余5235字）