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“春捂”要捂到什么程度

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俗話說,春捂秋凍,百病難碰。這句俗語提示人們,春天剛到來時(shí)不要立即脫去冬裝,要適當(dāng)“捂一捂”,以防春寒;而到了秋天,也不要立即穿太多衣服,可以適當(dāng)“凍一凍”,以增強(qiáng)對寒冷的適應(yīng)性。

為什么要“春捂”

春季自然界陽氣升發(fā),人體的陽氣亦開始趨向于表,腠理變得疏松,對寒邪的抵抗能力減弱。春季氣候乍暖還寒,晝夜溫差也大,此時(shí)如果驟減衣物,人體容易受寒生病。(剩余945字)

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