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—— 提升幸福感的三個秘訣

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一個經(jīng)典實驗

著名心理學(xué)家埃倫·蘭格曾做過一個“自主控制實驗”。

實驗者在美國一家養(yǎng)老院中挑選了一批社會經(jīng)濟背景和健康狀態(tài)都差不多的老人,分為兩組。第一組老人被告知,接下來會由工作人員幫他們整理房間;養(yǎng)老院為他們每人準(zhǔn)備了一種植物作為禮物,由工作人員完成澆水和照看工作;周四、周五晚上會有電影放映,觀看時間另行通知。(剩余2382字)

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