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“雙減”政策背景下課余運動訓練對高中生靈敏素質的影響

——以乒乓球訓練為例

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摘要 文章對乒乓球訓練組學生17名和普通學生17名進行敏捷圈反應、十字象限跳和左右反復橫跨步三項測試，并將測試成績進行獨立樣本 t 檢驗。在對成績進行分析后發(fā)現，乒乓球訓練組敏捷圈反應測試的平均通過率顯著高于普通學生組；乒乓球訓練組十字象限跳測試的完成時間顯著少于普通學生組（P ＝0.03＜0.05）；乒乓球訓練組左右反復橫跨步測試的平均得分顯著高于普通學生組（P ＝0.000＜0.001）。（剩余6383字）

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