滑步推鉛球教學(xué)中運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練的教學(xué)策略研究

鉛球訓(xùn)練涉及的動(dòng)作復(fù)雜，需要許多的技術(shù)動(dòng)作來支撐，并且對(duì)動(dòng)作完成度要求高，所以運(yùn)動(dòng)人員在訓(xùn)練特別是滑步推鉛球訓(xùn)練當(dāng)中會(huì)因?yàn)閺?fù)雜的技術(shù)和動(dòng)作要求出現(xiàn)各種各樣的小錯(cuò)誤，導(dǎo)致在某個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了很多問題，造成投擲成績(jī)停滯下滑?；酵沏U球作為鉛球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)必需技術(shù)，考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)人員的聯(lián)動(dòng)感覺和持續(xù)爆發(fā)力進(jìn)而獲得全方面的提升，一整套動(dòng)作的完成對(duì)運(yùn)動(dòng)人員身體的力量、敏捷、柔韌、速度能力提出了較高的標(biāo)準(zhǔn)，需要不斷練習(xí)投擲動(dòng)作使其達(dá)到連貫性，進(jìn)而達(dá)到快速提高投擲成績(jī)的效果，這樣對(duì)運(yùn)動(dòng)人員的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)提出了較高的要求。（剩余5173字）