目錄

健康新語(yǔ)

反應(yīng)性依戀障礙

反應(yīng)性依戀障礙（RAD）是一種很少見(jiàn)的嬰兒及兒童心理疾病，其基本特征是兒童與照料者之間缺乏依戀或依戀總體不足，同時(shí)由于情感調(diào)節(jié)能力受損伴有情緒化異常行為。比如，環(huán)境變化時(shí)容易恐懼、悲傷或易激惹，很少或最低限度尋求安慰或?qū)ε匀说陌参亢苌俜磻?yīng)，...

每月健康掃描

國(guó)家醫(yī)?；痫w行檢查啟動(dòng)

國(guó)家醫(yī)?；痫w行檢查啟動(dòng) 為嚴(yán)厲打擊醫(yī)保領(lǐng)域各類(lèi)違法違規(guī)行為，堅(jiān)決守好人民群眾“看病錢(qián)”“救命錢(qián)”，2023年國(guó)家醫(yī)?；痫w行檢查8月23日在貴州省畢節(jié)市啟動(dòng)。 飛行檢查，是跟蹤檢查的一種形式，指事先不通知被檢查部門(mén)實(shí)施的現(xiàn)場(chǎng)檢查，是嚴(yán)厲打...

每天4000步減多種死亡風(fēng)險(xiǎn)

每天4000步減多種死亡風(fēng)險(xiǎn) 波蘭羅茲醫(yī)科大學(xué)的心臟病學(xué)家和美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)的心血管疾病預(yù)防學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每天步行2337步能降低死于心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，而每天至少步行3967步能降低任何原因的死亡風(fēng)險(xiǎn)。研究發(fā)表在《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》上。...

語(yǔ) 錄

“我們一家三代婦產(chǎn)科大夫，家里經(jīng)常討論的話(huà)題是‘這個(gè)患者怎么診治’。婦產(chǎn)科事業(yè)已與我的親人、家庭緊密捆綁在一起。母親是我的榜樣，女兒是我的驕傲，我們一同守護(hù)著女同胞們的健康?！?——清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院婦兒部部長(zhǎng)、婦產(chǎn)科主任廖秦平 ...

熱點(diǎn)關(guān)注

醫(yī)藥反腐，聚焦“關(guān)鍵少數(shù)”等6個(gè)重點(diǎn)

問(wèn)答中指出，當(dāng)前，醫(yī)藥領(lǐng)域腐敗問(wèn)題糾治難度不斷加大，需要醫(yī)藥購(gòu)銷(xiāo)全鏈條上涉及的各部門(mén)增強(qiáng)工作合力、開(kāi)展聯(lián)合治理，需要將系統(tǒng)治理觀念貫徹工作始終。因此，本次集中整治工作明確了3項(xiàng)工作原則： 一是全面覆蓋、聚焦重點(diǎn)。此次整治涵蓋了醫(yī)藥行業(yè)生產(chǎn)、...

“號(hào)販子”再度猖獗，整治老問(wèn)題當(dāng)有新思路

重慶的藍(lán)女士近日向媒體反映，她在某醫(yī)院一直掛不上號(hào)，但通過(guò)“黃?！焙芸祛A(yù)約成功。有病友花8倍的錢(qián)，從“黃?！蹦抢镔I(mǎi)號(hào)，據(jù)說(shuō)還可指定專(zhuān)家和看病時(shí)間。目前，大多數(shù)醫(yī)院實(shí)行掛號(hào)實(shí)名預(yù)約制，一定程度上使得“黃牛”搶號(hào)、占號(hào)的情況得到改善，但近期販號(hào)...

特別策劃

抗衰老：真相與陷阱

長(zhǎng)生不老、青春永駐，這是古今中外人類(lèi)永恒的追求。過(guò)去的幾十年里，隨著現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展，我們?cè)诶斫馑ダ蠙C(jī)制、干預(yù)衰老過(guò)程方面取得了巨大的進(jìn)步，但仍有很多未解之迷亟待探索和研究。不管怎樣，衰老本身不可怕，可怕的是有很多人對(duì)其存在認(rèn)知誤區(qū)，進(jìn)而采取...

預(yù)防與治療

帶狀皰疹神經(jīng)痛7問(wèn)

【案例】 患者男性60歲，2023年3月10日無(wú)明顯誘因出現(xiàn)腰背部疼痛伴右下肢背側(cè)放射性疼痛，查體未見(jiàn)皮膚病變，腰椎叩擊痛陰性，坐骨神經(jīng)臀點(diǎn)壓痛陽(yáng)性，右大腿前內(nèi)側(cè)壓痛。無(wú)肌力下降，無(wú)感覺(jué)障礙，無(wú)直腸膀胱障礙。CT：腰4～5椎間盤(pán)向右后突出，...

打鼾危害大，早治早輕松

多種因素導(dǎo)致打鼾 引起打鼾的病因包括： 1.肥胖或超重，體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%或者以上，體重指數(shù)（BMI）≥24； 2.年齡，成年后隨著年齡增長(zhǎng)患病率會(huì)增加，一項(xiàng)發(fā)表于2009年的國(guó)外研究表明，女性絕經(jīng)期后患病者明顯增多； 3.性別，更年期...

4個(gè)問(wèn)題帶你了解飛蚊癥

1.什么是飛蚊癥？ 飛蚊癥是指在看東西時(shí)眼前會(huì)出現(xiàn)各種形態(tài)的、飄動(dòng)的、類(lèi)似蚊蠅的黑影，也稱(chēng)為“飛蠅癥”。主要癥狀是感到眼前有類(lèi)似于蚊蠅的小黑點(diǎn)或一些點(diǎn)狀或條狀的漂浮物在不斷飄動(dòng)、閃爍，當(dāng)面對(duì)純白色明亮背景時(shí)，這種癥狀會(huì)更加明顯。其可分為生理...

皮膚屏障受損是病，得治！

在日常生活中，大家肯定多多少少都遇到過(guò)各種各樣的皮膚問(wèn)題，尤其到換季的時(shí)候，皮膚更容易“鬧情緒”，引發(fā)各種不適。這個(gè)時(shí)候咨詢(xún)醫(yī)生，醫(yī)生通常會(huì)跟你解釋說(shuō)是“皮膚屏障受損”，換季皮膚紅癢、脫皮、痘痘等的罪魁禍?zhǔn)锥际恰捌つw屏障受損”，而且會(huì)告訴你...

拒絕糖尿病足，糖友需做好4點(diǎn)

積極接受糖尿病教育 糖尿病教育是指糖尿病患者均應(yīng)接受糖尿病防治相關(guān)知識(shí)的教育，以掌握自我管理所需的知識(shí)和技能。有研究表明，接受糖尿病教育的患者，血糖控制優(yōu)于未接受教育的患者。所以，糖尿病患者要提高對(duì)糖尿病臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥等基本知識(shí)的掌握。 ...

秋冬季心梗易發(fā)作，收好這份“護(hù)心錦囊”

4因素致秋冬季心梗高發(fā) 從季節(jié)上來(lái)，本病好發(fā)于寒冷的秋冬節(jié)。主要原因包括：首先，秋冬季節(jié)氣溫降低，寒冷會(huì)導(dǎo)致血管收縮，增加心臟負(fù)擔(dān)，使得冠狀動(dòng)脈供血不足，容易引發(fā)心梗。尤其是患有冠心病的老年患者，在受到寒冷刺激時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致心肌功能發(fā)生異常，...

警惕多囊遠(yuǎn)期并發(fā)心腦血管疾病

生殖功能障礙和糖代謝異常并存 多囊卵巢綜合征（PCOS）是由遺傳和環(huán)境因素共同導(dǎo)致的一種生殖功能障礙與糖代謝異常并存的內(nèi)分泌紊亂綜合征。常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)為月經(jīng)異常、不孕、高雄激素血癥、卵巢多囊樣表現(xiàn)等，可伴有肥胖、胰島素抵抗、血脂紊亂等代謝異...

降低心臟負(fù)荷，讓心衰患者輕裝上陣

心力衰竭是一個(gè)嚴(yán)重的全球健康問(wèn)題，是指各種原因?qū)е滦呐K泵血功能受損，心排血量不能滿(mǎn)足全身組織基本代謝需求的綜合征。根據(jù)《中國(guó)心血管病報(bào)告2018》，中國(guó)目前有近3億心血管病患者，其中心衰患者約450萬(wàn)例。盡管目前有先進(jìn)的藥物治療和支持治療，...

康復(fù)指南

人活一口氣，要用心呵護(hù)肺臟

肺為“嬌臟”，有4怕 清代名醫(yī)徐大椿在其撰寫(xiě)的《醫(yī)學(xué)源流論》中，稱(chēng)肺為“嬌臟”——嬌嫩的臟器，寒、熱、燥、臟皆所不宜。 怕寒，肺和喉、鼻相連，寒邪很容易從口鼻入肺，導(dǎo)致肺氣不能發(fā)散，誘發(fā)感冒等疾病，致使人體免疫力下降。 怕熱，肺部受熱會(huì)出現(xiàn)...

健康飲食，保護(hù)膽囊

低脂 高脂飲食會(huì)刺激膽囊收縮，增加膽囊內(nèi)壓力，使結(jié)石更容易引發(fā)膽絞痛。因此，患者應(yīng)避免攝入高脂肉類(lèi)，如豬肉、牛肉和羊肉等；可以選擇低脂的蛋白質(zhì)來(lái)源，如魚(yú)類(lèi)、雞肉、豆類(lèi)和奶制品等，也可以選擇低脂的乳制品，如脫脂牛奶、低脂酸奶和低脂奶酪等。在烹...

膝骨關(guān)節(jié)炎：治療需要上“階梯”

疼痛是主要癥狀 膝骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨變性、破壞及骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)病。研究發(fā)現(xiàn)，膝骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展主要受以下因素影響：首先是年齡因素，原發(fā)性膝骨關(guān)節(jié)炎主要發(fā)生在中老年人群；其次是軟骨細(xì)胞和基質(zhì)合成代謝平衡受到破壞，蛋白多糖基質(zhì)包圍...

選霧化吸入器主要看3個(gè)參數(shù)指標(biāo)

選霧化吸入器主要看3個(gè)參數(shù)指標(biāo) 霧化治療是指利用霧化裝置，將藥物分散成液體或固體微粒，使其懸浮在氣體中，呼吸時(shí)隨氣體進(jìn)入呼吸道，達(dá)到治療目的的一種治療方法。 如今，市面上有諸多樣式的霧化吸入器，該如何選擇呢？建議主要看3個(gè)參數(shù)指標(biāo)—— 霧化...

名家面對(duì)面

“富貴包”不是“奪命包”，但也不能置之不理

生活中，我們經(jīng)常會(huì)看到頸后部馱著一個(gè)“大包”的人，他們大多體形比較富態(tài)，所以我們通常叫它“富貴包”。一些美容會(huì)所宣稱(chēng)“富貴包”會(huì)壓迫頸部血管和神經(jīng)，導(dǎo)致大腦供血不足甚至癱瘓，而大力推介按摩、藥物敷貼等能讓“富貴包”消失的項(xiàng)目。對(duì)此，上海中醫(yī)...

秋季腹瀉多發(fā)，請(qǐng)關(guān)注腸道健康

多種因素可引起腹瀉 根據(jù)腹瀉的起病和持續(xù)時(shí)間，分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉常常起病很急，病程比較短，持續(xù)時(shí)間一般小于4周，主要與傳染性疾病、腸道急性炎性疾病、食物中毒/過(guò)敏及化學(xué)/生物毒物攝入、全身疾病和精神因素等有關(guān)。急性腹瀉通常是自...

專(zhuān)家評(píng)藥

厄多司坦，助慢阻肺患者有效排痰

杯狀細(xì)胞和腺體是呼吸道黏膜的重要組成部分，它們分泌少量黏液，使得氣管黏膜保持濕潤(rùn)，從而將吸入的塵埃顆粒、細(xì)菌等黏附住，阻止它們深入肺組織。一旦黏液分泌過(guò)多，借助于纖毛柱狀上皮的纖毛擺動(dòng)，這些黏液被推向氣管上端的喉頭部位，最終經(jīng)口腔咯出，形成...

用藥之道

出現(xiàn)輸液反應(yīng)怎么辦

發(fā)熱反應(yīng) 發(fā)熱反應(yīng)是臨床上最常見(jiàn)的輸液反應(yīng)，是指在輸液過(guò)程中患者體溫升高的現(xiàn)象，可能伴有寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉酸痛等全身炎癥癥狀。該反應(yīng)常常與輸液液體中的微生物污染相關(guān)，尤其是在輸注血液制品時(shí)。 因此，在進(jìn)行輸液前的消毒步驟非常重要。在進(jìn)行任何涉...

妊娠狀態(tài)下發(fā)生甲流如何選擇藥物

甲流是由甲型流感病毒感染引起的一種呼吸道疾病，具有較強(qiáng)的傳染性，好發(fā)于春、冬兩季。孕婦及產(chǎn)后不久的女性因?yàn)槊庖?、呼吸、心血管等系統(tǒng)的改變，均為甲流的易感人群。雖然目前尚無(wú)關(guān)于甲流母嬰傳播的報(bào)道，但甲流可能導(dǎo)致孕婦合并嚴(yán)重的并發(fā)癥，一旦出現(xiàn)缺...

服用華法林尤需小心謹(jǐn)慎

從發(fā)現(xiàn)到被詬病是毒藥，再到逐漸被世人所接受并挽救了無(wú)數(shù)人的性命，可以說(shuō)華法林的問(wèn)世是人類(lèi)醫(yī)學(xué)發(fā)展的奇跡。如今，因?yàn)橛兄梅奖?、副作用較小、價(jià)格低廉等優(yōu)點(diǎn)，它被廣泛用于房顫、心跳不規(guī)律、人工心臟瓣膜置換術(shù)后、腦卒中再發(fā)、深靜脈血栓和肺栓塞等...

如何應(yīng)對(duì)降糖藥物的副作用

1.磺脲類(lèi) 如格列美脲，這類(lèi)藥物主要通過(guò)刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素來(lái)發(fā)揮降糖作用，所以適用于尚保留部分胰島功能的2型糖尿病患者。常見(jiàn)副作用是低血糖和體重增加，發(fā)生低血糖主要與用藥過(guò)量及使用強(qiáng)效磺脲類(lèi)降糖藥有關(guān)。 【對(duì)策】 （1）對(duì)于肥胖患者，...

反跳現(xiàn)象

反跳現(xiàn)象是指長(zhǎng)時(shí)間使用某種藥物治療疾病，突然停藥后，原來(lái)癥狀復(fù)發(fā)并加劇的現(xiàn)象，多與停藥過(guò)快有關(guān)。 能引起反跳現(xiàn)象的藥物很多，最常見(jiàn)的包括有糖皮質(zhì)激素類(lèi)、降壓藥、抗心律失常藥、降糖藥、抗癲癇藥和一些安定類(lèi)的藥品等。這些藥在長(zhǎng)期服用后都不宜驟停...

尿液顏色變化可能與吃的藥有關(guān)

正常情況下，我們的尿液為淡黃色，清晰透明，無(wú)渾濁或沉淀，大量飲水稀釋后可呈無(wú)色透明，而飲水過(guò)少則顏色加深。當(dāng)尿液顏色出現(xiàn)異常，可能提示全身性疾病或泌尿系統(tǒng)疾病，而排除疾病的影響，尿液顏色的改變也可由藥物或食物中的色素引起。 依帕司他、酚酞片...

達(dá)格列凈國(guó)內(nèi)增新適應(yīng)癥，覆蓋全射血分?jǐn)?shù)心衰患者治療

8月17日，國(guó)家藥監(jiān)局信息顯示，阿斯利康的達(dá)格列凈獲批新適應(yīng)癥，用于降低成人癥狀性慢性心力衰竭（心衰）患者心血管死亡、因心衰住院或心衰緊急就診風(fēng)險(xiǎn)。 達(dá)格列凈是同類(lèi)首個(gè)人類(lèi)鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2（SGLT2）選擇性抑制劑，此前，達(dá)格列凈在...

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)

中醫(yī)治咳，講究辨證分型

按照中醫(yī)理論，咳嗽可分為以下幾種常見(jiàn)類(lèi)型： 風(fēng)寒襲肺型 此類(lèi)患者不單會(huì)有咳嗽，同時(shí)可觀察到痰稀薄白，存在咽喉干癢現(xiàn)象，也容易出現(xiàn)鼻塞或者流清涕等問(wèn)題。中醫(yī)在治療過(guò)程中傾向于疏風(fēng)散寒以及宣肺止咳，建議選擇通宣理肺丸進(jìn)行治療，每日服用3次，姜湯...

得了乳腺增生，試試中醫(yī)內(nèi)外療法

中醫(yī)將乳腺增生劃為“乳癖”范疇，認(rèn)為其發(fā)病與肝腎兩經(jīng)相關(guān)，情志內(nèi)傷、肝郁氣滯為主因，常有面部色斑、月經(jīng)紊亂之表現(xiàn)，治療需辨清證型—— 肝氣郁結(jié) 乳房脹痛、腫塊呈彌漫性腫大、喜怒情緒決定腫塊疼痛程度、口苦、煩躁不安為此型主要的病癥表現(xiàn)。治療當(dāng)...

治療慢性腎炎需標(biāo)本兼顧

慢性腎炎治療困難，預(yù)后較差，病情逐漸發(fā)展至慢性腎炎晚期，由于腎單位不斷地毀損，剩余的腎單位越來(lái)越少，纖維組織增生，腎萎縮，最終會(huì)導(dǎo)致腎衰竭。從疾病早期演變至終末期腎衰竭階段，可長(zhǎng)達(dá)數(shù)十年之久。 本病屬中醫(yī)“水腫”“腰痛”“虛勞”等范疇，其病...

辨治肺心病，分清急與緩

慢性肺源性心臟?。ê?jiǎn)稱(chēng)肺心?。怯煞螝饽[或其他慢性肺部疾患，致使肺循環(huán)阻力增加，肺動(dòng)脈壓力增高，導(dǎo)致右心肥大，最后發(fā)生心力衰竭的一類(lèi)心臟病，屬于中醫(yī)學(xué)的“喘證”“肺脹”“心悸”等范疇。中醫(yī)認(rèn)為，本病病變?cè)诜危绊懹谛?，與脾腎密切相關(guān)，以肺...

我來(lái)薦方

菟絲子治夜尿頻多 取菟絲子12克，加水1000毫升，煎取藥液約400毫升，每日分2次服用，連續(xù)7天為1個(gè)療程。 四川彭州 胡佑志 成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)： 夜尿頻多以老人居多，其原因復(fù)雜，與疾病、行為習(xí)慣、環(huán)境氣候等因素都有關(guān)。中...

穴位養(yǎng)生：內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)，經(jīng)穴名。出自《靈樞·經(jīng)脈》，別名陰維，屬手厥陰心包經(jīng)。 定位 位于前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。即伸開(kāi)手臂，掌心向上，握拳并抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，內(nèi)關(guān)穴就在距離手腕兩個(gè)手指寬的兩條...

名醫(yī)談病

守住“前腺”，預(yù)防“增生”

前列腺是男性特有的生殖腺，器官雖小，但作用不可輕視。其位于膀胱與尿生殖膈之間，膀胱出口處。前列腺具有以下幾方面的生理功能：首先，前列腺分泌的前列腺液是精液的重要組成部分，前列腺液中還含有多種活性物質(zhì)，如精氨酸、鋅離子等，這些活性物質(zhì)對(duì)于精子...

詢(xún)?cè)\熱線(xiàn)

缺鐵性貧血停藥后復(fù)發(fā)怎么辦

我患有缺鐵性貧血，之前吃過(guò)一段時(shí)間的琥珀酸亞鐵，因?yàn)槌赃@個(gè)藥總有惡心想吐的感覺(jué)，加上之前檢查血紅蛋白已經(jīng)恢復(fù)正常，我就沒(méi)再吃藥了，結(jié)果沒(méi)過(guò)多久就復(fù)發(fā)了，應(yīng)該怎么辦？ 江蘇 陳女士 陳女士： 鐵是人體內(nèi)必需的微量元素之一，它在體內(nèi)的含量雖然甚...

眼睛疲勞時(shí)怎么恢復(fù)更快

工作看電腦看久了眼睛就很酸脹、干澀，此時(shí)是閉眼休息好，還是遠(yuǎn)眺好呢？ 江西 李先生 李先生： 無(wú)論是長(zhǎng)時(shí)間緊盯書(shū)本的學(xué)生，還是長(zhǎng)期面對(duì)電腦的上班族，都經(jīng)常會(huì)面臨眼睛疲勞的問(wèn)題，出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)癢等癥狀，這不僅會(huì)給我們的生活造成一定的不便，嚴(yán)...

第一次戴助聽(tīng)器要注意什么

爺爺62歲，近幾年聽(tīng)力越來(lái)越不好了，準(zhǔn)備給他買(mǎi)個(gè)助聽(tīng)器，要注意些什么？ 四川 蕭先生 蕭先生： 聽(tīng)力衰退是一個(gè)高齡老人普遍存在的健康難題，助聽(tīng)器能夠幫助聽(tīng)力受損者改善聽(tīng)力，從而增強(qiáng)語(yǔ)言交流能力。助聽(tīng)器款式多，分類(lèi)豐富。按照形狀和體積，助聽(tīng)器...

產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)了還能母乳喂養(yǎng)嗎

我產(chǎn)后一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，這是第3個(gè)月，發(fā)現(xiàn)來(lái)月經(jīng)了。聽(tīng)說(shuō)來(lái)月經(jīng)后就不建議母乳喂養(yǎng)了，還要繼續(xù)嗎？ 湖南 馮女士 馮女士： 產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)是一個(gè)自然的生理現(xiàn)象，與哺乳期媽媽是否母乳喂養(yǎng)關(guān)系密切。哺乳時(shí)間越長(zhǎng)，嬰兒吸吮乳頭的次數(shù)越多，吸吮力越強(qiáng)，...

B族維生素怎么吃

我有脂溢性皮炎，反反復(fù)復(fù)的，很煩人。聽(tīng)人說(shuō)這個(gè)病跟缺了B族維生素有關(guān)，我需要補(bǔ)充嗎？ 廣西 王先生 王先生： B族維生素是推動(dòng)體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)換成能量不可缺少的小分子水溶性化合物，對(duì)維持神經(jīng)系統(tǒng)的功能、進(jìn)而維持肌肉特別是心肌...

月經(jīng)剛結(jié)束又出血是怎么回事

我月經(jīng)還算規(guī)律，結(jié)果上次月經(jīng)剛結(jié)束一周，這兩天又有少量出血，這是怎么回事？ 湖南 吳女士 吳女士： 這種情況可能是排卵期出血，它是指在有規(guī)律的兩次月經(jīng)中期，由于排卵所致的雌激素水平短暫下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落并引起陰道出血，偶爾會(huì)伴有下腹部疼...

肚臍眼需要清理嗎

洗澡的時(shí)候可以扣洗肚臍眼嗎？我感覺(jué)里面臟臟的，但有人說(shuō)這樣會(huì)引起腹腔感染，是真的嗎？ 四川 張先生 張先生： 肚臍原本是臍帶的一部分，當(dāng)臍帶被剪斷后，留下部分結(jié)成的疤便是肚臍。雖然看似接觸不到外面的世界，實(shí)際上身體代謝產(chǎn)生的分泌物、脫落的皮...

健康生活

腦膠質(zhì)瘤并非不治之癥

膠質(zhì)細(xì)胞異常增殖形成腫瘤 大腦是人的生命中樞，它控制著人的語(yǔ)言、動(dòng)作、感知、情緒以及幾乎所有的生理過(guò)程。而腦膠質(zhì)細(xì)胞是大腦中的主要支持細(xì)胞，其已知的主要功能包括形成神經(jīng)元軸突外的髓鞘，神經(jīng)元養(yǎng)分供應(yīng)和新陳代謝，參與腦中的信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)等。這些膠質(zhì)...

一句話(huà)真相

聽(tīng)書(shū)也需要大腦主動(dòng)“工作” 隨著互聯(lián)網(wǎng)新技術(shù)、新平臺(tái)推陳出新，人們獲取信息的方式也在不斷改變，讀書(shū)也從電子書(shū)、有聲書(shū)發(fā)展到現(xiàn)在的聽(tīng)書(shū)、短視頻讀書(shū)。但有人指出，閱讀的過(guò)程是主動(dòng)學(xué)習(xí)和思考的過(guò)程，聽(tīng)書(shū)則是被動(dòng)接收信息的過(guò)程，青少年要多閱讀少聽(tīng)書(shū)...

警惕4種要命的胸痛

胸痛是急診內(nèi)科患者常見(jiàn)首發(fā)癥狀。近年來(lái)隨著老年人口不斷增長(zhǎng)、人們生活方式與生活習(xí)慣的變化，因急性胸痛就診的患者數(shù)量呈逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)。引起胸痛的疾病較多，包括胸廓及胸壁病變、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、縱膈疾病、腹部臟器疾病等。但并不是所有的胸...

做好居家護(hù)理，為癌痛患者解除痛苦

合理用藥 癌癥病患需要進(jìn)行長(zhǎng)期的藥物治療來(lái)控制病情，因此，在家庭護(hù)理中，家屬需要根據(jù)醫(yī)囑，對(duì)藥物的種類(lèi)、劑量、如何給藥以及何時(shí)給藥都有全面的掌握。一般情況下，藥物都是以口服藥為主，止痛藥物需要和其他藥物進(jìn)行分開(kāi)，并且需要給予不同藥物適合的存...

五臟和，身體安

護(hù)肝：疏泄為主 肝臟為將軍之官，其特性是主疏泄，喜調(diào)達(dá)，惡抑郁。只有肝不受約束，身體才能達(dá)到一種輕松、疏泄的狀態(tài)。但是，以下幾個(gè)壞習(xí)慣往往會(huì)給肝臟“添堵”：一是過(guò)量喝酒；二是心情長(zhǎng)期郁悶，如壓抑、生氣等會(huì)令肝氣郁結(jié)，產(chǎn)生胃疼、頭痛、高血壓等...

預(yù)防肩周炎需做到8點(diǎn)

1.做好肩部保暖。受涼是肩周炎的主要病因，我們應(yīng)注意天氣變化，必要時(shí)采取一定的保暖措施，如適當(dāng)增加衣物、穿戴護(hù)肩等，以避免肩部受涼。此外，在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意安全，以免出現(xiàn)意外損傷，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)受損。 2.保持良好姿勢(shì)。對(duì)經(jīng)常伏案上班的人，必...

腦?；颊叱鲈汉?，不能忽視這幾點(diǎn)

腦梗塞的高復(fù)發(fā)率、高致殘率，嚴(yán)重威脅著人們的生命健康。那么，患者出院后，為了避免再次復(fù)發(fā)，有哪些需要特別注意的呢？ 規(guī)律服藥 腦梗塞患者在出院后，需按時(shí)服藥，一定要遵醫(yī)囑用藥，不可擅自服用多種降壓藥、降糖藥，不可自行更改藥量或者換藥，以免引...

穿刺活檢：診斷甲狀腺結(jié)節(jié)的重要方法

1.什么是甲狀腺結(jié)節(jié)？ 甲狀腺位于脖頸前方正中部位，形狀酷似展翅的蝴蝶，緊貼在氣管前方。它掌管著甲狀腺激素的分泌，但凡缺了或多了這種激素，人體的能量代謝、體溫穩(wěn)定系統(tǒng)以及心、腦、肌肉和其他器官就都不能正常工作。 甲狀腺結(jié)節(jié)是指甲狀腺內(nèi)出現(xiàn)的...

做腹部增強(qiáng)CT后要多喝水

CT的基本原理是利用人體不同密度的組織吸收X線(xiàn)的多少，所測(cè)得的訊號(hào)的強(qiáng)弱，經(jīng)電子計(jì)算機(jī)運(yùn)算、處理、重建成圖像，供醫(yī)生診斷分析。但由于血管多與其他組織混在一起，它們的密度差異不明顯，很難區(qū)分；而通過(guò)喝水就可以使血管充盈，從而更清晰地顯示出來(lái)，...

尿常規(guī)，比你以為的重要

不能忽視尿常規(guī) 尿液來(lái)自血液，其成分又與機(jī)體的代謝密切相關(guān)，任何系統(tǒng)疾病的病變影響到血液成分改變時(shí)，均能引起尿液成分的變化。所以，臨床檢驗(yàn)科非常推崇著名醫(yī)學(xué)專(zhuān)家哈伯的一句名言：“尿液就是液體的活組織檢查”。 一方面，尿常規(guī)檢查可以檢測(cè)尿液中...

阿斯巴甜可能致癌？

這一消息很快引起人們注意，一時(shí)間阿斯巴甜致癌被網(wǎng)友熱議，有的網(wǎng)友表示擔(dān)憂(yōu)：“再也不吃含有阿斯巴甜的食品和飲料了?！薄啊⑺拱吞?添加’將成飲料新賣(mài)點(diǎn)。”也有網(wǎng)友表示理性看待：“專(zhuān)家說(shuō)了這是可能致癌。”“拋開(kāi)劑量談致癌，都是不科學(xué)的。” 果凍...

預(yù)防尿石癥，需從飲食抓起

鑒于尿石癥的高復(fù)發(fā)率，在日常生活習(xí)慣中，就應(yīng)該逐漸養(yǎng)成防治意識(shí)。尿石癥的產(chǎn)生與飲食脫不了干系，從飲食與營(yíng)養(yǎng)方面來(lái)加強(qiáng)防治就顯得非常重要。 多飲水 多飲水可以增加尿量（應(yīng)保持每天尿量在2000～3000ml），顯著降低尿石成分（特別是草酸鈣）...

常食玉米好處多

據(jù)對(duì)玉米、大米、小麥等多種主食的營(yíng)養(yǎng)保健指標(biāo)對(duì)比發(fā)現(xiàn)，玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5～10倍。其胡蘿卜素含量豐富，能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，加之含有的黃體素、玉米黃質(zhì)，可以對(duì)抗眼睛老化，對(duì)防治老年常見(jiàn)的干眼病、皮膚干燥癥及白內(nèi)障等...

養(yǎng)生菜譜

當(dāng)歸生姜羊肉粥 食材：羊肉50克，當(dāng)歸15克，生姜片5克，糯米100克，鹽、雞精各適量。 做法：將羊肉洗凈，切成絲備用；糯米淘洗干凈。沙鍋中放入當(dāng)歸、生姜片和適量水，煮30分鐘，揀出當(dāng)歸。然后加入糯米和羊肉絲，繼續(xù)煮至粥成，最后加鹽、雞精調(diào)...

輔助生殖技術(shù)，助不孕家庭迎好“孕”

人類(lèi)正常繁衍需要滿(mǎn)足必備條件 要想了解人類(lèi)輔助生殖技術(shù)，先要了解人類(lèi)正常繁衍的必備條件——我們可以將其比喻為一粒充滿(mǎn)生命力的“種子”和一片適宜生長(zhǎng)的“土壤”環(huán)境。這其中，“種子”便是男性和女性的生殖細(xì)胞，它們承載著父、母親的遺傳基因，一旦結(jié)...

每天上網(wǎng)超4小時(shí)，“網(wǎng)癮”開(kāi)始老齡化

最初，小林媽媽不是很感興趣，但慢慢地手機(jī)仿佛成了她不可或缺的一部分，飯后不再和老爸搶遙控器，而是躺在沙發(fā)上拿著手機(jī)看視頻，或和老友們?cè)赒Q群、微信群討論得熱火朝天，或玩起各種小游戲。 讓小林揪心的是，老媽的網(wǎng)癮最近似乎越來(lái)越重。飯后躺在沙發(fā)...

消除宮頸癌，需加強(qiáng)三級(jí)預(yù)防

為了消除宮頸癌，2020年11月17日世界衛(wèi)生組織宣布，預(yù)計(jì)于2030年所有國(guó)家實(shí)現(xiàn)90%、70%、90%目標(biāo)：90%的女孩在15歲之前完成HPV疫苗接種；70%的成年女性在35歲和45歲之前接受宮頸癌篩查；90%確診宮頸疾病的成年女性得到...

互動(dòng)交流

糖尿病患者，保護(hù)腎臟要趁早

糖尿病腎病的危險(xiǎn)因素包括不良生活習(xí)慣、年齡、病程、血糖、血壓、肥胖（尤其是腹型肥胖）、血脂、尿酸、環(huán)境污染物等。其臨床診斷主要依賴(lài)于尿白蛋白和估算的腎小球?yàn)V過(guò)率（eGFR）。1型糖尿?。═1DM）患者一般5年后才會(huì)發(fā)生糖尿病腎病，2型糖尿病...

阿爾茨海默癥的這些護(hù)理措施你知道嗎

創(chuàng)造舒適的環(huán)境 老年癡呆患者對(duì)環(huán)境的變化敏感，因此，為他們創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔和熟悉的環(huán)境至關(guān)重要。減少雜亂物品，保持房間整潔，確保光線(xiàn)充足，降低噪音水平，都可以幫助患者感到安心。此外，家居安全也是必不可少的，建議移除可能引起摔倒或傷害的物品...

孩子2歲了還不會(huì)說(shuō)話(huà)，怎么辦

一是判斷孩子是否存在聽(tīng)力上面的問(wèn)題。孩子的語(yǔ)言能力是通過(guò)模仿大人的說(shuō)話(huà)表達(dá)出來(lái)的，如果孩子聽(tīng)力出現(xiàn)問(wèn)題，聽(tīng)不到外界的聲音，就不能夠進(jìn)行模仿，也就不能夠說(shuō)話(huà)。建議家長(zhǎng)可以給孩子掛一個(gè)耳鼻喉科，查證一下孩子的聽(tīng)力有沒(méi)有障礙。 二是觀察孩子的發(fā)音...

秋水仙堿，痛風(fēng)的你吃對(duì)了嗎？

秋水仙堿是目前常用的控制痛風(fēng)急性發(fā)作的3種一線(xiàn)藥物之一。在初期降尿酸治療時(shí)，它也可與降尿酸藥同服3～6個(gè)月，可預(yù)防由于血尿酸波動(dòng)導(dǎo)致的痛風(fēng)急性發(fā)作。在風(fēng)濕科門(mén)診，我常常會(huì)遇到痛風(fēng)患者錯(cuò)誤使用秋水仙堿的情況。下面，就來(lái)跟大家聊聊秋水仙堿用藥時(shí)...

側(cè)躺玩手機(jī)還會(huì)降低顏值

躺著玩手機(jī)，除了影響視力、肌肉、脊柱，還會(huì)降低顏值。晚上11點(diǎn)半后身體會(huì)分泌抑制黑色素的蛋白酶，可一直持續(xù)到凌晨4點(diǎn)，如果這段時(shí)間見(jiàn)光（比如開(kāi)著小臺(tái)燈），身體就會(huì)停止分泌這種蛋白酶，人就會(huì)眼袋變黑、出現(xiàn)雀斑等。除此之外，夜間長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)使...

“力弱癥”隱蔽而危險(xiǎn)

外出、旅行、社交等活動(dòng)都離不開(kāi)一套健康的肌肉系統(tǒng)，但隨著年齡增長(zhǎng)，肌肉流失在所難免，如果再加上激素變化、炎癥反應(yīng)、運(yùn)動(dòng)不足等因素，最終可能導(dǎo)致嚴(yán)重的肌少癥。雖然目前沒(méi)有藥物可預(yù)防肌少癥，但“力弱”是一個(gè)防范信號(hào)，提醒我們及早重視。 “力弱癥...

酸酸甜甜好味道，3種搭配益處多

作為藥用時(shí)，山楂通常被曬干切片使用。日?？梢耘蒿嬌介?，有活血作用，搭配其他食材或藥材，對(duì)人體健康有著不同助益。 山楂加丹參 丹參是一味中藥，具有活血祛淤、調(diào)經(jīng)止痛、清心除煩、涼血消癰的作用。兩種中藥搭配在一起泡水喝，活血化淤的效果增強(qiáng)，加...

網(wǎng)傳“蘋(píng)果水”能養(yǎng)生？

蘋(píng)果是健康食物，所以蘋(píng)果水也會(huì)有著同樣益處嗎？若單從一些社交平臺(tái)來(lái)看，似乎確實(shí)如此。網(wǎng)傳“用蘋(píng)果、紅棗、枸杞、桂圓，倒入100毫升水煮半小時(shí)”，每天堅(jiān)持飲用，就能收獲意想不到的好處。有人“本來(lái)脾胃虛，臉黃，喝了蘋(píng)果水后氣色紅潤(rùn)了”，也有人“...

“拍張照”實(shí)現(xiàn)“腸”快人生

“今天用了3支開(kāi)塞露都沒(méi)有用，怎么辦？”浙江省立同德醫(yī)院診室內(nèi)，80歲的王奶奶滿(mǎn)臉愁容地詢(xún)問(wèn)醫(yī)生。長(zhǎng)期便秘使得老人常常感到腹脹疼痛，再加上每次排便時(shí)的痛苦，她都不太敢吃東西了。 了解情況后，省立同德醫(yī)院肛腸外科崔焌輝主任醫(yī)師為她安排放射科X...

喝一喝揉一揉，讓胃溫暖一秋天

天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，很多人知道秋天要防燥潤(rùn)肺，但很少有人知道秋天是適合養(yǎng)胃的季節(jié)。此時(shí)，可以喝一喝、揉一揉，讓胃溫暖一秋天。 首先推薦一款代茶飲——陳皮大棗生姜百合茶。取陳皮、大棗、百合各5克，3克生姜放一起煮水，水開(kāi)以后再煮5分鐘，晾至溫?zé)岷龋?..

有些人要定期掏耳朵

有的人一天不摳耳朵就難受；有的人因掏出一大塊耳屎，成就感爆棚；還有的人把掏耳朵當(dāng)成減壓“神器”……那么，如果人一直不掏耳屎，耳朵會(huì)被堵住、會(huì)得病嗎？對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，耳屎是不用掏的。 耳屎的專(zhuān)業(yè)名叫耵聹。人的外耳道由軟骨部和骨部組成，外側(cè)1...

不關(guān)注一時(shí)成敗，才能成為真正的科研工作者

2017年，我獲得了重慶大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程專(zhuān)業(yè)的博士學(xué)位。為了更接近臨床，畢業(yè)后我申請(qǐng)了陸軍軍醫(yī)大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)博士后流動(dòng)站，從事造血損傷與重建工作。在博士后流動(dòng)站工作期間，我逐漸了解到許多臨床中存在的問(wèn)題需要基礎(chǔ)科研突破來(lái)解決。因此，我后來(lái)加入...

親密關(guān)系需要用心經(jīng)營(yíng)

親密關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系，其本質(zhì)是心理關(guān)系。親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、友人關(guān)系等都可能成為親密關(guān)系，但并非所有這些關(guān)系都具備親密關(guān)系的特質(zhì)。只有在了解程度、關(guān)心程度、依賴(lài)程度、默契程度、信任程度、忠誠(chéng)程度等方面超出了一般人際關(guān)系，才...