伴侶

2025年06期

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《伴侶》是新疆維吾爾自治區(qū)婦聯(lián)主辦的關(guān)愛(ài)女性婚姻生活的刊物。本刊為您撥開(kāi)阻擋愛(ài)情的迷霧，打開(kāi)幸福生活的窗口，引導(dǎo)您步入美... 展開(kāi)

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愛(ài)是心靈的契合 詩(shī)人艾呂雅曾以溫柔的筆觸寫(xiě)道：“愛(ài)是最溫柔的啟示，是兩顆心的默契低語(yǔ)?！痹诳旃?jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)，人們習(xí)慣用物質(zhì)條件去衡量愛(ài)情，用社交軟件來(lái)維系感情，卻忘了真正的愛(ài)情應(yīng)是兩個(gè)靈魂跨越世俗的深度共鳴。兩性之間的愛(ài)若想長(zhǎng)久且熾熱，心靈的契合必不可少。...

吐魯番護(hù)井“活地圖”：一家三代守護(hù)新疆“地下運(yùn)河” 今年“五一”期間，45歲的木拉提成功疏通一條被堵塞的坎兒井暗渠后，臉上露出欣慰的笑容。新疆坎兒井是全球最復(fù)雜的地下水利工程，被列入世界文化遺產(chǎn)。25年來(lái)，木拉提從跟著父輩掏撈豎井的少年，成長(zhǎng)為吐魯番坎兒井的“活地圖”和堅(jiān)定守護(hù)者。他在國(guó)際會(huì)...
居文君五奪世界棋后：是親情托起我的冠軍路 初露鋒芒，看父親下棋驚現(xiàn)天賦 2025年4月16日，在國(guó)際棋聯(lián)女子世界錦標(biāo)賽對(duì)抗賽中，居文君以總比分6.5∶2.5的成績(jī)戰(zhàn)勝對(duì)手，一戰(zhàn)書(shū)寫(xiě)人生傳奇。至此，她創(chuàng)下一系列紀(jì)錄：成為中國(guó)首位五度加冕的女子國(guó)際象棋世界冠軍，超越謝軍、侯逸凡的四...
全國(guó)三八紅旗手陳小靜：玩轉(zhuǎn)文旅的鄉(xiāng)村振興共富帶頭人 陳小靜是浙江省永嘉縣巖坦鎮(zhèn)源頭村黨支部書(shū)記、村委會(huì)主任，第十四屆全國(guó)人大代表，全國(guó)三八紅旗手，也是浙江鄉(xiāng)村振興共富帶頭人“金牛獎(jiǎng)”獲得者。 2017年，生意做得風(fēng)生水起的陳小靜被鄉(xiāng)親們推選為村委會(huì)主任，從此成為鄉(xiāng)村振興帶頭人。不到8年時(shí)間，...
捍衛(wèi)婚姻家庭公平正義 在全國(guó)人大婦女權(quán)益保障立法小組特聘專(zhuān)家、北京志霖律師事務(wù)所婚姻家事部主任高蕾看來(lái)，新修訂的《中華人民共和國(guó)婦女權(quán)益保障法》規(guī)定國(guó)家鼓勵(lì)婚前體檢；規(guī)定婦女對(duì)夫妻共同財(cái)產(chǎn)享有要求記載其姓名等權(quán)利；規(guī)定離婚訴訟期間共同財(cái)產(chǎn)查詢(xún)、夫妻共同財(cái)產(chǎn)申報(bào)制...
巡邊女警吉雅：馬蹄聲中的家國(guó)情懷 在零下39攝氏度的酷寒中，吉雅騎馬在邊境線(xiàn)上艱難前行。厚厚的護(hù)耳棉帽和面罩擋住了她大半張臉，只露出雙眼。她呼出的熱氣凝結(jié)成冰晶，裹在眼睫毛上，像化了“冰雪妝”。網(wǎng)友看了這段視頻，感動(dòng)得流下眼淚，稱(chēng)她為“護(hù)邊女英雄”。她曾迎著暴雪夜巡，被困在...
“最美巾幗奮斗者”黃紅纓：茶海逐夢(mèng)，田野追光 本文主人公黃紅纓黃紅纓在指導(dǎo)茶農(nóng)采茶艱苦創(chuàng)業(yè)13年，黃紅纓建起1800畝全國(guó)規(guī)模最大的黃金芽種植基地，推動(dòng)1.26萬(wàn)畝茶園向集約規(guī)模化生態(tài)農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)型發(fā)展，年銷(xiāo)售精制茶葉800噸，營(yíng)收達(dá)2.5億元。依托產(chǎn)業(yè)提供3000余個(gè)就業(yè)崗位，年均發(fā)放勞...
陳曉瓊：偉大源于平凡，奮斗成就“最美” 陳曉瓊榮獲“2024年度全國(guó)三八紅旗手”稱(chēng)號(hào) 自2003年踏入護(hù)理崗位，陳曉瓊先后在醫(yī)院的神經(jīng)外科、心血管內(nèi)科、普外科等多個(gè)科室歷練，常年與患者打交道，磨煉了她的意志、鍛煉了她的品格，更培養(yǎng)了她甘于奉獻(xiàn)的精神。20多年來(lái)，她始終“以病人為中...
智慧父母推出“家庭日”，給孩子高質(zhì)量的陪伴 廖飛、高怡俊一家和鄰居們 2025年1月25日，是高怡俊家庭每周一次的“家庭日”。這天，全家齊動(dòng)手包餃子迎新年。丈夫廖飛剁肉餡，高怡俊包餃子，一雙兒女子熙和蓁蓁拿著小勺子幫忙放肉餡。歡聲笑語(yǔ)中，煩瑣的家務(wù)變得異常有趣。作為2023年“全國(guó)...
以愛(ài)之名：繼母用接納照亮孩子的未來(lái) 2025年4月6日，在浙江省衢州市，第621期“幸福讀書(shū)會(huì)”正在舉行。“在家庭中追溯力量的源泉，會(huì)發(fā)現(xiàn)接納和允許是力量生發(fā)的地方，而父母的行動(dòng)創(chuàng)造了力量誕生的場(chǎng)域……”活動(dòng)組織者李華向大家分享讀書(shū)感受。李華成立了“李華媽媽工作室”，毫無(wú)保...
音樂(lè)支教人朱超敬：六年耕耘，讓愛(ài)在旋律中傳遞 走進(jìn)一間鄉(xiāng)村音樂(lè)教室，朱超敬看到講臺(tái)下一雙雙清澈明亮的眼睛，便想起自己學(xué)習(xí)音樂(lè)時(shí)的情景，以及恩師的指引，更堅(jiān)定了她每周義務(wù)為鄉(xiāng)村孩子們上一節(jié)音樂(lè)課的決心，希望以此點(diǎn)亮更多鄉(xiāng)村孩子的音樂(lè)夢(mèng)。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，朱超敬以支教形式，每周帶著樂(lè)器往...

解鎖藏在文案里的治愈密碼（六） 1.快樂(lè)像捧在手心的蒲公英，輕輕一吹，計(jì)較就散了。 2.眉間舒展了，呼吸輕快了，腳步穩(wěn)當(dāng)了，生活自然透進(jìn)光來(lái)。 3.幸福哪有什么標(biāo)準(zhǔn)答案？有人愛(ài)清粥小菜，有人饞火鍋燒烤。把今天過(guò)成自己喜歡的模樣，就是頂配人生。晨跑夜讀都挺好，單身戀愛(ài)都自在...
婚后的焦慮與不安，真的能讓?xiě)言凶兊美щy嗎 陳婕：廣州聽(tīng)說(shuō)吧心理咨詢(xún)中心高級(jí)咨詢(xún)師，國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師。小敏咨詢(xún)：我和丈夫結(jié)婚 4 年多，此前一直忙于事業(yè)，計(jì)劃等經(jīng)濟(jì)條件穩(wěn)定后再要孩子。如今，我們都30多歲，事業(yè)步入正軌，雙方父母也不斷催促，我們便開(kāi)始積極備孕。但近 1 年來(lái)，...
為什么一段關(guān)系糟糕至極，卻又無(wú)法離開(kāi) 徐文嬌，廣州聽(tīng)說(shuō)吧心理咨詢(xún)中心心理咨詢(xún)師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，沙盤(pán)游戲咨詢(xún)師。暉暉咨詢(xún)：我的爸爸和媽媽關(guān)系很糟糕，爸爸對(duì)家庭極不負(fù)責(zé)，有了錢(qián)只顧自己花，從不管家里其他人，而且動(dòng)不動(dòng)就跟媽媽吵架打架，有一次甚至把媽媽打傷。這些年來(lái)，媽媽一...
警惕！冰箱內(nèi)壁上的冰千萬(wàn)別隨便鏟 天氣逐漸炎熱，又到了囤冰激凌的時(shí)候。然而，冰箱里結(jié)的冰太占地方，該怎么安全除霜呢？要注意，簡(jiǎn)單粗暴的“刀刮法”存在巨大安全隱患。冰箱內(nèi)壁上的冰為何不能隨便鏟？該如何避免冰箱結(jié)厚冰？下面小編為你解答。為什么不能隨便鏟冰箱內(nèi)壁上的冰？冰箱內(nèi)...
機(jī)不離手的你，真的會(huì)充電嗎 我們每天都使用手機(jī)，但很多人并不了解正確的手機(jī)充電方式。像充電時(shí)先插手機(jī)還是充電器、手機(jī)是否要滿(mǎn)充滿(mǎn)放、充電寶是否受“充電周期”影響等問(wèn)題，都值得了解。手機(jī)一定要滿(mǎn)充滿(mǎn)放嗎？關(guān)于充電，曾流傳著手機(jī)電量耗盡再充電，且每次要充滿(mǎn)才有利于電池...
4個(gè)習(xí)以為常的“好習(xí)慣”，正在毀掉健康 良好的生活習(xí)慣是保持健康的關(guān)鍵。但有些我們?nèi)粘Ｉ钪姓J(rèn)為的“好習(xí)慣”，實(shí)則可能危害健康。刷牙時(shí)間并非越長(zhǎng)越好很多人覺(jué)得刷牙時(shí)間越長(zhǎng)，牙齒就越干凈。其實(shí)，刷牙超過(guò)5分鐘，不僅不能清除更多牙垢，還可能損傷牙釉質(zhì)。2～3分鐘的刷牙時(shí)間就足以清...
嘴上起水皰可能不是上火，小心這種病毒 你是否有過(guò)嘴角起紅腫小水皰，又癢又疼，還會(huì)流黃水的經(jīng)歷？不少人以為是上火了，其實(shí)這可能是單純皰疹。該病毒一旦感染便無(wú)法清除，表現(xiàn)形式與病毒類(lèi)型有關(guān)，會(huì)終身攜帶且具傳染性。單純皰疹是由單純皰疹病毒感染引發(fā)的疾病，分為1型和2型。1型較普遍，...
水腫是因?yàn)樗榷嗔藛?/a> 你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷？早晨起床后，臉腫、下頜線(xiàn)消失……這些現(xiàn)象可能是由水腫引起的。水腫是指過(guò)多水分在血管外的組織間隙中積聚，分為生理性水腫和病理性水腫兩類(lèi)。一、生理性水腫通常是由生活習(xí)慣和飲食所引發(fā) 飲食過(guò)咸。高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子積聚...
15個(gè)快速恢復(fù)精力的方法（上） 你有沒(méi)有這種時(shí)刻？明明有很多任務(wù)要做，卻提不起精神，這可能是你的精力不夠用了！大腦每天要處理海量的信息，還要完成大量的工作，有時(shí)難免“過(guò)載”。學(xué)會(huì)適當(dāng)放松，讓自己“充滿(mǎn)電”就顯得尤為重要。今天為大家分享7個(gè)快速恢復(fù)精力的方法，祝大家元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)...
笑話(huà)五則 老爸戒牌一天中午，媽媽做了毛豆炒蝦，我把蝦都吃完了。爸爸打完牌回來(lái)吃飯，發(fā)現(xiàn)只有水煮毛豆，感嘆道：“唉，今天只有水煮毛豆??！”第二天，媽媽做了青紅椒炒鴨腸，我又把鴨腸吃完了。爸爸打完牌回來(lái)吃飯，發(fā)現(xiàn)只有青椒炒紅椒，再次感嘆：“唉，今天是...

愛(ài)情需要定期晾曬 她是個(gè)對(duì)愛(ài)情極其專(zhuān)一的人，婚后整日相夫教子，生活雖平淡，卻也滿(mǎn)足而幸福。直到有一天，她在不經(jīng)意間，發(fā)現(xiàn)一向誠(chéng)實(shí)敦厚的丈夫竟然有了外遇。母親來(lái)看她時(shí)，她向母親訴說(shuō)了遭遇，母親望了望院子里燦爛的陽(yáng)光，說(shuō)：“農(nóng)歷七月七，家家曬東西。來(lái)，我?guī)湍惆?..
冷處理的智慧 前日清理舊房，打算重新裝修一番。這時(shí)，我才想起臥室墻壁上有一塊面積不小的疤痕。雖然它極為扎眼，但由于長(zhǎng)時(shí)間被大衣柜遮擋著，對(duì)整個(gè)房間的布局沒(méi)有任何影響，所以我?guī)缀跬怂拇嬖凇?起初，我完全可以找施工方返修，或者要求對(duì)方賠償損失。然而，這樣...
塵世里的“小美滿(mǎn)” 那天加班到深夜，電腦突然死機(jī)。重啟后，所有文檔全部消失，我一時(shí)崩潰，忍不住放聲大哭，情緒失控之下寫(xiě)了一封辭職信，但哭過(guò)之后想到家中年邁的父母，我還是咬牙刪掉了辭職文檔，擦干眼淚重新開(kāi)始工作。走出辦公大樓時(shí)已是凌晨，抬頭看見(jiàn)繁星點(diǎn)點(diǎn)，內(nèi)心卻...
傳承的溫度 標(biāo)題父親的筆筒，是一件充滿(mǎn)古樸韻味的青瓷藝術(shù)品。它大約半尺高，口沿微微張開(kāi)，仿佛在低聲訴說(shuō)著過(guò)往的時(shí)光。腰身略微收斂，底部稍顯膨出，宛如一位溫婉的女子，在時(shí)光中亭亭玉立。筆筒通體施以淡雅的天青色釉，釉下隱約可見(jiàn)細(xì)膩的冰裂紋，如冬日湖面輕綻...
有愛(ài)和有趣 標(biāo)題周末，跟幾個(gè)朋友小聚，不知是誰(shuí)起的頭，大家居然聊起了一個(gè)人在世間行走，到底是有愛(ài)更重要，還是有趣更重要。有的朋友說(shuō)，當(dāng)然是有愛(ài)最重要。愛(ài)就好比一日三餐，不可或缺；而有趣就像用露水煮茶，太過(guò)陽(yáng)春白雪，不能當(dāng)飯吃。有的朋友則說(shuō)，有趣最重...
“畸形補(bǔ)償”：親子關(guān)系中的甜蜜陷阱 標(biāo)題蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有教育。然而，錯(cuò)誤的愛(ài)，同樣會(huì)背離教育的初衷?！痹谟H子教育過(guò)程中，不少家長(zhǎng)因自身成長(zhǎng)經(jīng)歷的缺失、工作忙碌的愧疚，陷入“畸形補(bǔ)償”的誤區(qū)。這種過(guò)度給予物質(zhì)、無(wú)原則妥協(xié)的行為，不僅難以修復(fù)親子關(guān)系，還會(huì)給孩...
平凡的孩子自有光芒 標(biāo)題夏日驕陽(yáng)似火，滾滾熱浪伴隨著刺耳的蟬鳴聲席卷而來(lái)。我靜靜地佇立在英才教育機(jī)構(gòu)那明亮的玻璃門(mén)前，目光緊緊鎖在了宣傳欄里密密麻麻的獲獎(jiǎng)名單上。我的心在期待與失落之間徘徊，然而女兒的名字依舊未能出現(xiàn)在象征榮耀的數(shù)學(xué)競(jìng)賽榜單上。這已是第三次了...
孩子健康成長(zhǎng)是教育最生動(dòng)的答卷 標(biāo)題我至今都記得那個(gè)飄著牛肉面香的傍晚。夕陽(yáng)把面館的玻璃門(mén)染成暖暖的金黃色，我?guī)е藲q的兒子小航剛坐下，鄰桌的中年男人便對(duì)著哭鬧的女兒大聲說(shuō)教：“爸爸不是說(shuō)了嗎？吃魚(yú)要小心刺，你怎么就是不聽(tīng)呢……”小女孩撇著嘴，眼淚流了下來(lái)，手里的筷子把...
用盡一切奔向你 標(biāo)題 1 大四那年的勞動(dòng)節(jié)，楚楚帶鄭康回了家。一路上，鄭康有些忐忑。看到平時(shí)自信的學(xué)霸也有緊張的時(shí)候，楚楚覺(jué)得有些好笑，安慰他說(shuō)：“放心吧，我父母說(shuō)了，我找的男朋友只要人好就行，其他都不重要?！?確實(shí)，這22年來(lái)，楚楚過(guò)的是公主般的生活...
結(jié)婚：理性與感性的交織 標(biāo)題感情達(dá)到什么程度才可以結(jié)婚呢？我想，這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有準(zhǔn)確的答案。畢竟，結(jié)婚有時(shí)或許只是一瞬間的沖動(dòng)。有人戀愛(ài)長(zhǎng)跑十年才走進(jìn)婚姻殿堂，有人閃婚閃嫁，認(rèn)識(shí)十天就領(lǐng)了結(jié)婚證。我和丈夫都很喜歡看一檔親子類(lèi)綜藝節(jié)目《爸爸當(dāng)家》，對(duì)其中兩對(duì)夫妻...
“翻舊賬”翻出信任危機(jī) 標(biāo)題王峰（化名）和妻子笑穎（化名）結(jié)婚3年，感情一直很不錯(cuò)?？勺罱@種平靜和幸福全然消失了。因?yàn)槟慷瞄|密遭受愛(ài)人背叛，笑穎內(nèi)心深處對(duì)婚姻產(chǎn)生了懷疑。在這種不安的心理狀態(tài)下，她將目光聚焦于丈夫的過(guò)去，試圖通過(guò)探尋過(guò)往細(xì)節(jié)來(lái)確認(rèn)自己婚姻的穩(wěn)...
皎皎歸途月 很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)回老家了。一天，母親打來(lái)電話(huà)，問(wèn)我什么時(shí)候回去，還打趣說(shuō)我把家都忘了。我不禁心生愧疚，因?yàn)槲夜ぷ鞣泵?，把回家的事拋到了腦后。電話(huà)里，母親渴望我回家的聲音，讓我決定今晚就回去。母親興奮地說(shuō)：“回來(lái)吃飯，我和你爸等你！”掛斷電話(huà)，...
在風(fēng)雨中蛻變出別樣的精彩 前天，表妹的舞蹈老師在群里詢(xún)問(wèn)是否愿意增加練習(xí)舞蹈的強(qiáng)度，半天過(guò)去無(wú)人回答。老師只能挨個(gè)詢(xún)問(wèn)，像極了書(shū)中看的養(yǎng)蚌人。養(yǎng)蚌人畢生的愿望，就是培養(yǎng)出世上最大最美的珍珠。為了達(dá)成這個(gè)愿望，他到海邊的沙灘上挑選沙粒，從清晨問(wèn)到晚上，沒(méi)有一顆沙粒愿...
破解平凡人生的“助渡”密碼 在瑣碎的日常生活里，我們要努力拓寬視野、沉淀心性，以此提升格局和雅量。掌握這一隱藏“開(kāi)關(guān)”，再普通的人生也能熠熠生輝。正如余秋雨所說(shuō)：“人的格局一大，就不會(huì)在生活的瑣碎中沉淪。”格局越大的人，越能明白“凡事發(fā)生皆有利，要么助，要么渡”的道理...

結(jié)束同居關(guān)系后，未成年子女該由誰(shuí)撫養(yǎng) 問(wèn)：我與男友同居多年，一直未辦理結(jié)婚登記手續(xù)，我們育有一名10周歲的男孩。如今我們感情破裂想分手，但雙方都不愿意撫養(yǎng)孩子。請(qǐng)問(wèn)，孩子該歸誰(shuí)撫養(yǎng)呢？答：《中華人民共和國(guó)民法典》第一千零七十一條規(guī)定：非婚生子女享有與婚生子女同等的權(quán)利，任...
生母與繼父已離婚，繼子還有贍養(yǎng)繼父的義務(wù)嗎 問(wèn)： 1990年，陳女士帶著7歲的兒子袁小某改嫁，我成了袁小某的繼父。我視他為己出，生活上精心照料，學(xué)業(yè)上盡心盡力。袁小某大學(xué)畢業(yè)后入職某國(guó)有銀行，有車(chē)有房。2005年，我與陳女士離婚，之后未再婚，也無(wú)親生子女。如今，我年事已高，喪失了勞動(dòng)...
“失獨(dú)”老人是否享有孫輩隔代探望權(quán) 問(wèn)：我堂哥（系伯父、伯母的獨(dú)子）不幸罹患重疾醫(yī)治無(wú)效離世，其婚生子跟隨母親嚴(yán)某生活。由于在遺產(chǎn)繼承問(wèn)題上發(fā)生嚴(yán)重分歧，伯母與嚴(yán)某有過(guò)一場(chǎng)訴訟，這場(chǎng)糾紛導(dǎo)致婆媳關(guān)系失和，嚴(yán)某一直拒絕伯父、伯母探望孫子。無(wú)奈之下，他們想通過(guò)訴訟的方式取得孫子...
遭受丈夫過(guò)度監(jiān)視該怎么辦 問(wèn)：沈某和楊某結(jié)婚5年，沈某在家中較為強(qiáng)勢(shì)。3個(gè)月前，沈某瞞著妻子楊某在室內(nèi)安裝攝像頭，并給她手機(jī)安裝了遠(yuǎn)程監(jiān)控APP。楊某發(fā)現(xiàn)后想刪除，沈某卻以關(guān)愛(ài)和保護(hù)為由對(duì)其進(jìn)行威脅，并阻止其刪除。對(duì)此，楊某感到很無(wú)助。請(qǐng)問(wèn)在這種情況下，楊某該怎么...
被繼子繼承的房產(chǎn)還能追回來(lái)嗎 問(wèn)： 2015年，馮某俊去世。2016年，朱某以繼子身份起訴馮某俊，主張繼承馮某俊名下的7套房產(chǎn)。朱某稱(chēng)，其母親張某與馮某俊于1988年起開(kāi)始同居，雖未登記但已構(gòu)成事實(shí)婚姻，且這7套房產(chǎn)屬于二人同居期間的共同財(cái)產(chǎn)，自己作為第一順位繼承人有權(quán)...