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羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的多球訓(xùn)練要點(diǎn)探究

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摘要:多球訓(xùn)練法是羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的重要方法。多球訓(xùn)練法按照供球來(lái)源可以細(xì)分為多個(gè)訓(xùn)練法,羽毛球教練員指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員多球訓(xùn)練時(shí),不同訓(xùn)練方法會(huì)運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)不同的刺激,從而影響多球訓(xùn)練效果。供球頻率、訓(xùn)練組數(shù)、間歇時(shí)間等也是多球訓(xùn)練效果的影響因素。本文采用文獻(xiàn)資料法等研究方法,從多球訓(xùn)練法的內(nèi)涵、運(yùn)動(dòng)技能階段理論出發(fā),對(duì)羽毛球教練員多球訓(xùn)練中正確選擇訓(xùn)練方法以及合理控制相關(guān)影響要素進(jìn)行研究,旨為有效提升羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效果。(剩余4054字)

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