一日三餐，少一頓都折壽
一日三餐，少一頓都折壽
很多時候，減肥或忙碌，一日三餐總會打折扣，甚至早晚餐被忽略。由中國武漢華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院、美國愛荷華大學(xué)等研究人員聯(lián)合發(fā)表在《營養(yǎng)與飲食學(xué)會雜志》的前瞻性研究顯示，一天三頓飯都不能忽略，少一頓都折壽。
研究人員對1999-2014年參加全國健康與營養(yǎng)調(diào)查的24011名成年人（年齡≥40歲）的飲食行為采用24小時回憶法進(jìn)行評估。（剩余877字）