合理安排高強(qiáng)度訓(xùn)練，提高學(xué)生身體素質(zhì)

——初中體育有效教學(xué)的研究與策略

初中體育是素質(zhì)教育階段一門重要的學(xué)科，是中考必考科目之一。在初中體育教學(xué)中，有必要開展高強(qiáng)度訓(xùn)練來提高學(xué)生的身體素質(zhì)。眾所周知，初中生正處于身心發(fā)展的快速時(shí)期。這就需要教師掌握的正確的體能訓(xùn)練方法，對學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生健康的成長，以適應(yīng)今后的學(xué)習(xí)與生活的需要。因此，平時(shí)的體育課堂上開展高強(qiáng)度訓(xùn)練是非常必要的。（剩余5219字）