體能訓(xùn)練在健美操教學(xué)中的應(yīng)用分析

以往，健美操作為一項競技類體育項目在開展教學(xué)的過程中主要關(guān)注運動員身體的平衡性、柔韌性以及協(xié)調(diào)性，以此保障運動員能夠連貫完成相應(yīng)的技術(shù)動作。但是隨著健美操比賽規(guī)則性規(guī)定的出臺，針對運動員技術(shù)動作的標(biāo)準(zhǔn)性、整體性以及連貫性提出了更高的要求，這就使得健美操教學(xué)的過程中要強(qiáng)化體能訓(xùn)練的強(qiáng)度，進(jìn)一步提升運動的身體素質(zhì)及耐力，實現(xiàn)在賽場上發(fā)揮出更高的運動水平。（剩余3713字）