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科技賦能提升大學生體育鍛煉效果的實證研究

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摘要：在當今快速發(fā)展的社會中，大學生們越來越意識到健康生活的重要性，并開始重視體育鍛煉。然而，由于時間和空間的限制，他們往往缺乏足夠的機會和動力參與體育活動。科技在這個方面發(fā)揮著重要的作用，智慧體育、虛擬現實技術和增強現實技術打破了傳統(tǒng)體育環(huán)境的局限，創(chuàng)造了高度逼真的場景，同時又具有很強的交互性。將其應用于體育鍛煉領域，有利于改善鍛煉者的鍛煉體驗，增強鍛煉動機，提高體育鍛煉的有效性。（剩余5821字）

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