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天津的早餐種類很多。不過，您需要掌握一定的飲食技巧，才能在滿足味蕾享受的同時(shí)，為身體健康保駕護(hù)航。
以下食物要少吃
1.新出鍋的馃子（油條）、棒槌馃子、馃箅兒、馃頭兒（馃子中間包裹雞蛋）、排叉兒、糖皮兒、卷圈、炸糕又香又脆，讓人一吃就停不下來。但這類油炸食品含有大量油脂，熱量很高。同時(shí)，高溫油炸過程會(huì)產(chǎn)生一定的致癌物質(zhì)，并導(dǎo)致維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。（剩余875字）
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走出津味早餐誤區(qū)?品嘗鮮香美好生活
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