戀愛(ài)婚姻家庭（月末）

2025年01期

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《戀愛(ài)婚姻家庭》雜志是安徽省婦聯(lián)主辦的一份女性雜志，戀愛(ài)婚姻家庭辦刊宗旨是：堅(jiān)持正確的輿論導(dǎo)向，向社會(huì)宣傳女性，向女性宣... 展開(kāi)

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安度流感季，不做“脆皮人” 秋冬是流感高發(fā)季。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要以呼吸道飛沫傳播為主，也可經(jīng)口腔、鼻腔黏膜等直接或間接接觸傳播。普通感冒一般局部癥狀重，全身癥狀輕，而流感起病急，全身癥狀重，局部癥狀相對(duì)較輕。流感發(fā)病的48小時(shí)是“黃金自救期”...

冬季養(yǎng)陰潤(rùn)燥，沙參是一寶 中醫(yī)認(rèn)為“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”。在秋冬季節(jié)，燥氣傷肺，耗損津液，容易引起皮膚干燥、舌紅少津、鼻咽干燥等癥狀。因此，“潤(rùn)燥”成了秋冬季節(jié)養(yǎng)生的關(guān)鍵，沙參則是這個(gè)時(shí)節(jié)非常適用的一味中草藥。與人參大不同沙參，又名白參、羊婆奶、鈴兒草等?！侗静?..
為什么一到冬天，皮膚就會(huì)發(fā)癢？ 為什么冬天皮膚會(huì)發(fā)癢冬季寒冷，皮膚血管收縮，分泌功能進(jìn)一步下降，導(dǎo)致皮膚變得干澀，甚至造成角質(zhì)層脫落，使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受刺激而發(fā)癢。并且冬季室內(nèi)有暖氣或開(kāi)空調(diào)，導(dǎo)致室內(nèi)溫度高、濕度低，會(huì)加速皮膚水分的丟失，造成皮膚干燥和瘙癢。一般由干燥...
過(guò)春節(jié)，為啥這七種急腹癥容易找上門(mén) 春節(jié)期間，大家總免不了大吃大喝、暴飲暴食，可是在享受美味佳肴的同時(shí)，也在加劇急腹癥的發(fā)生。因此，過(guò)年時(shí)飲食不能太放縱，不然醫(yī)院的大門(mén)就會(huì)為你敞開(kāi)，掃了過(guò)節(jié)的興致。那么，春節(jié)期間在飲食上應(yīng)該注意哪些才能避免急腹癥的發(fā)生呢？如果得了這七種急腹癥...
如何選擇一位信得過(guò)的醫(yī)生 正確認(rèn)識(shí)醫(yī)生的局限性在目前的醫(yī)療環(huán)境下，一些醫(yī)生的行為有些“變形”，我下面要說(shuō)的就是其中一種。我見(jiàn)過(guò)一名醫(yī)生，最近某個(gè)腫瘤輔助治療藥物正在進(jìn)行臨床試驗(yàn)，他參與管理了這項(xiàng)工作，于是他會(huì)勸說(shuō)一個(gè)本來(lái)能夠做手術(shù)的病人去參與這項(xiàng)試驗(yàn)，并且夸大手術(shù)風(fēng)...
你的腰突就是這樣“坐”出來(lái)的 這樣“坐”想不“突出”都難辦公室一族往往是聳肩、含胸、身體前傾地坐著，這樣大大加重了脊柱尤其是腰椎的負(fù)擔(dān)。腰椎間盤(pán)是非常容易受影響的結(jié)構(gòu)，其中的髓核在腰椎屈曲時(shí)容易往后移動(dòng)，加之上下兩個(gè)椎骨向后擠壓椎間盤(pán)，會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)后部的壓力異常增加。髓...
頸椎不好，健身有禁忌 健身對(duì)身體有諸多好處，但同時(shí)也存在一些禁忌，尤其對(duì)于頸椎不好的人來(lái)說(shuō)，動(dòng)作選擇不當(dāng)，反而可能帶來(lái)額外的壓力或傷害。以下四種針對(duì)身體不同部位的健身動(dòng)作，因簡(jiǎn)便高效而廣受歡迎，但頸椎脆弱者應(yīng)避免練習(xí)。規(guī)避動(dòng)作1：仰臥起坐或卷腹。兩者是練腹肌的常...
中藥界的姜類(lèi)成員各有妙用 姜，是家家戶戶廚房中經(jīng)常出現(xiàn)的一種調(diào)味料。冬天，氣候嚴(yán)寒，姜作為驅(qū)寒暖身的養(yǎng)生食材再次被聚焦。在中醫(yī)藥的世界里，姜類(lèi)藥材有廣泛應(yīng)用，生姜、干姜、炮姜、姜黃、高良姜……雖然名字中都有“姜”字，但是它們的功效有所差異。生姜生姜是姜科植物姜的新鮮...
板藍(lán)根不是“萬(wàn)能藥” 近日，40歲的張先生因胸悶、乏力、口渴被送進(jìn)醫(yī)院。入院后，他逐漸出現(xiàn)意識(shí)不清、昏迷等癥狀。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的及時(shí)救治，張先生的生命體征才穩(wěn)定下來(lái)，而這一切的起因竟是8包板藍(lán)根顆粒。當(dāng)前，正值多種呼吸道疾病高發(fā)期，不少人會(huì)自行服用板藍(lán)根顆粒，以提前預(yù)...
春節(jié)臨近，您準(zhǔn)備好了嗎 春節(jié)臨近，許多家庭正忙著買(mǎi)年貨、訂年夜飯、搞大掃除。對(duì)此，不同領(lǐng)域的專(zhuān)家給出了建議。訂年夜飯最好簽合同目前年夜飯就餐方式主要有4種，四川省飯店與餐飲娛樂(lè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)何濤分別給出了消費(fèi)提示。家庭自制：食材要豐富，葷素搭配協(xié)調(diào)。盡量不剩飯菜，寧剩...
3.0版電子社保卡有哪些新服務(wù)？ 近期，北京、湖南、廣西等多地已經(jīng)全面啟動(dòng)第三代社會(huì)保障卡的換發(fā)工作。第三代社?？ㄊ且?、二代社保卡的升級(jí)版，在技術(shù)和安全方面做了優(yōu)化升級(jí)，能夠?qū)崿F(xiàn)社會(huì)保障、就醫(yī)購(gòu)藥、交通出行、文化體驗(yàn)和金融服務(wù)等功能于一體，既是一張社?？ǎ彩且粡堔k事卡、民...
不拆不剪，如何辨別羽絨服好壞？ 國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局日前發(fā)出通知書(shū)，對(duì)三地查處整治制售假冒偽劣羽絨制品問(wèn)題實(shí)行掛牌督辦。那么，冬季必備的羽絨服非得剪開(kāi)才能辨好壞嗎？怎樣才能選到一款高性?xún)r(jià)比的羽絨服？我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)中國(guó)羽絨工業(yè)協(xié)會(huì)的專(zhuān)家怎么說(shuō)。羽絨服是越貴越好嗎？中國(guó)羽絨工業(yè)協(xié)會(huì)...
一雙運(yùn)動(dòng)鞋搞定秋冬穿搭 這些年，運(yùn)動(dòng)鞋又成了時(shí)尚寵兒。在時(shí)髦人的街拍中，運(yùn)動(dòng)鞋的出鏡率也非常高。運(yùn)動(dòng)鞋該怎么搭配？用一身白色衛(wèi)衣搭配復(fù)古“老爹鞋”，延續(xù)了運(yùn)動(dòng)鞋的酷感，簡(jiǎn)單隨性又時(shí)髦。大地色的運(yùn)動(dòng)鞋非常適合秋冬季節(jié)。帶絨棕色外套配白色闊腿牛仔，再穿一雙棕色的復(fù)古運(yùn)...
“綿柔巾”和“棉柔巾”不是一回事 “棉柔巾”和“綿柔巾”不一樣：棉柔巾是采用全棉纖維來(lái)制造的柔巾；而綿柔巾的成分主要是聚酯纖維、粘膠纖維等化學(xué)纖維。消費(fèi)者要注意區(qū)分，優(yōu)先選擇包裝上采用GB/T 40276-2021的產(chǎn)品。添加了CIT、MIT、酒精成分的柔巾，不建議敏感肌人...
冬天養(yǎng)盆香水茉莉 推薦一種很適合冬天養(yǎng)的盆栽花卉——香水茉莉。香水茉莉?qū)偎募境＞G藤本開(kāi)花植物，能開(kāi)出亮黃色的小花，花朵盛開(kāi)后，散發(fā)出茉莉花一樣的清香，其自然花期是11月到來(lái)年的4月，從花開(kāi)到花敗，單次花期能達(dá)到25天左右。香水茉莉喜歡疏松透氣、肥沃的微酸性土...
油茶 寒冬臘月，大街小巷，油茶處處飄香。油茶是由西周時(shí)的“酏食”演變發(fā)展而成，明清時(shí)代被稱(chēng)為“面茶”。它是一種將油與茶（或茶粉、茶籽等）巧妙融合，并輔以多種配料制成的特色食品，以色鮮、爽口、溢香、養(yǎng)腸胃而聞名。油茶的起源雖無(wú)確切定論，但廣泛流傳于...
蒿之清香 我第一次知道茼蒿，是先生買(mǎi)回來(lái)做火鍋配菜，說(shuō)茼蒿是“下火鍋”的標(biāo)配。湖南飲食習(xí)慣其實(shí)頗有差異，小時(shí)候在湘南“下火鍋”標(biāo)配通常是菠菜、芽白、小白菜，而湘北用的都是帶點(diǎn)兒異域香味的芫荽、茼蒿，多了些“洋味”兒。冬日萬(wàn)物斂藏，順應(yīng)天時(shí)，抵御嚴(yán)寒的...
食用油等級(jí)越高，營(yíng)養(yǎng)越高嗎？ 您在選購(gòu)食用油時(shí)，有沒(méi)有留意過(guò)食用油瓶身上的標(biāo)簽？食用油的質(zhì)量等級(jí)一欄會(huì)標(biāo)注“一級(jí)”“二級(jí)”或“三級(jí)”。多數(shù)消費(fèi)者傾向于選擇“一級(jí)油”，認(rèn)為油的質(zhì)量等級(jí)越高，就越有營(yíng)養(yǎng)。這種想法正確嗎？食用油的等級(jí)與精煉程度相關(guān)成品食用油需要經(jīng)過(guò)脫膠、脫色...
過(guò)年面食少不了，酵母、小蘇打、泡打粉該選哪個(gè)？ 春節(jié)，少不了自制各類(lèi)面食，饅頭、花卷、包子……看著手里做出的這些花樣面食，才覺(jué)有了年味。要做出好吃的面食，就要用到小蘇打、泡打粉、酵母這類(lèi)可以為面食“錦上添花”的東西。雖然它們很常見(jiàn)，但是你知道它們之間有什么區(qū)別嗎？又各有什么作用呢？小蘇打...
剩菜剩飯真的會(huì)致癌嗎？ 很多人都有這樣的問(wèn)題：家里做飯數(shù)量沒(méi)那么精準(zhǔn)，一頓吃不完，剩了之后再熱不好吃，扔了又可惜。而且還有一些網(wǎng)絡(luò)媒體告訴我們說(shuō)，吃隔夜飯菜容易得癌癥！是真的嗎？也有人問(wèn)：我現(xiàn)在一個(gè)人生活，做飯做菜肯定是一餐吃不完的。做一次就冷藏冷凍起來(lái)，連續(xù)吃?xún)?..
咳嗽也有“拖延癥”，怎么破？ 這段時(shí)間，是不是很多人都在忙著交總結(jié)？是不是習(xí)慣性會(huì)拖到最后一刻，絕對(duì)不能讓收總結(jié)的一方“占便宜”？這段時(shí)間，是不是很多人也都在吭吭咳嗽？咳了一兩個(gè)月的，咳了一兩個(gè)星期的，正好喉嚨有點(diǎn)癢準(zhǔn)備要咳的……咳嗽也像是有拖延癥一樣，從秋天拖到冬天，...

餃子貼 快過(guò)年了，我又想起餃子。餃子，是過(guò)年的標(biāo)配，是過(guò)年的主角，是過(guò)年的定海神針。不吃餃子，不算過(guò)年。五十三年前，我在北大荒，第一次在異鄉(xiāng)過(guò)年，很想家。那時(shí)候，弟弟在青海，姐姐在內(nèi)蒙古，家里只剩父母孤苦伶仃地過(guò)年。我心里難過(guò)，又萬(wàn)般無(wú)奈。沒(méi)想到，...
理解的幸福 讀一年級(jí)時(shí)，因?yàn)楦赣H早逝，母親不得不進(jìn)了一家街道小廠糊紙盒，從幼兒園接3歲妹妹回家的任務(wù)就落到了我頭上。有一天臨到我做值日，掃完教室天已經(jīng)很晚了，我匆匆趕到幼兒園，小班教室里沒(méi)人，我以為是母親將她接走了，就心安理得地回家了。到家一看，門(mén)鎖著...
毛衣背心 這兩年冬天待在家里，我都穿著厚厚的毛衣背心御寒，越來(lái)越像我母親那輩人的穿著。只要有親戚給了舊的毛料厚衣，母親就會(huì)想辦法改成一件背心，是扎實(shí)具體的物盡其用。母親說(shuō)身體最重要的部位就是肚腹，還有肩胛。長(zhǎng)袖衣服穿了兩層就綁手，做事不伶俐。背心可以...
母親的鼾歌 我四歲喪父，母親帶著年幼的我，開(kāi)始了女人最不幸的生活。我沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)她的眼淚，卻聽(tīng)到過(guò)她在我耳畔哼唱的搖籃曲。那時(shí)，外面的風(fēng)正搖晃著冀東平原上的小屋，樹(shù)梢像童話中的怪老人，發(fā)出尖銳而又凄厲的聲響，我卻在母親古老的童謠中閉上了眼睛，到童年的夢(mèng)境...
為什么很多醫(yī)學(xué)院的?；丈蠒?huì)有蛇？ 提起蛇這種動(dòng)物，不少人的第一反應(yīng)就是“兇殘、惡毒、恐怖”，然而這種讓人唯恐避之不及的動(dòng)物一直以來(lái)都是醫(yī)學(xué)院的“宣傳大使”，很多醫(yī)學(xué)院的徽標(biāo)中都有蛇元素。北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院、復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院等院校徽標(biāo)上，蛇都...
太平公主：一生從未太平 關(guān)于大唐第一公主——太平公主，《資治通鑒》中是這樣評(píng)價(jià)的：“太平公主沉敏多權(quán)略，武后以為類(lèi)己，故于諸子中獨(dú)愛(ài)幸，頗得預(yù)密謀?！背练€(wěn)、敏銳、擅于權(quán)略，武則天覺(jué)得她很像自己，所以在兒女當(dāng)中最為寵愛(ài)這個(gè)小女兒。一太平公主到了婚嫁的年齡，唐高宗與...
古代如何舉報(bào)官員 今人舉報(bào)不法官員可以通過(guò)官方途徑，也可以通過(guò)媒體、網(wǎng)絡(luò)，古代怎么辦呢？我們都在電視上看過(guò)擊鼓鳴冤的場(chǎng)景，其實(shí)，古代真實(shí)的舉報(bào)遠(yuǎn)不止這么簡(jiǎn)單。古代官方舉報(bào)官員流程歷史上的每個(gè)朝代都會(huì)想很多辦法來(lái)監(jiān)督官員的行為，御史監(jiān)察制，就是一種官方的糾舉、...
豐子愷筆下的年味美食 提起豐子愷，我們可能會(huì)和巴金先生產(chǎn)生共鳴——他曾說(shuō)：“我的腦子里有一個(gè)‘豐先生’的形象：與人無(wú)爭(zhēng)、無(wú)所不愛(ài)、一顆純潔無(wú)垢的孩子的心。”豐子愷是中國(guó)現(xiàn)代書(shū)畫(huà)家、文學(xué)家、翻譯家、漫畫(huà)家……而在眾多大師中，豐子愷最特別之處在于，他是個(gè)熱愛(ài)生活的、...
程硯秋與果素瑛：結(jié)發(fā)為夫妻，恩愛(ài)兩不疑 中國(guó)戲歌《辭·九門(mén)回憶》中唱道：“一曲定重樓，一眼半生籌……入得此門(mén)不回首，無(wú)須宣之于口?！笨芍^唱盡了戲子一生的悲苦與無(wú)奈，然而著名京劇藝術(shù)大師程硯秋是個(gè)例外。他是京劇四大名旦之一，在戲曲上頗有造詣，為人孤潔，一生清白，纖塵不染。...

養(yǎng)老金指數(shù)發(fā)布，北京排名第一　等 養(yǎng)老金指數(shù)發(fā)布，北京排名第一華東師范大學(xué)中國(guó)普惠養(yǎng)老金融研究中心日前發(fā)布了中國(guó)養(yǎng)老金指數(shù)，它由養(yǎng)老金保障指數(shù)和居民養(yǎng)老金規(guī)劃指數(shù)構(gòu)成。其中，養(yǎng)老金保障指數(shù)主要對(duì)全國(guó)31個(gè)省份的養(yǎng)老金保障整體情況進(jìn)行測(cè)算評(píng)估，從充足性、可持續(xù)性、均衡性和完備...
聽(tīng)說(shuō)過(guò)AI造謠嗎？ 人工智能（AI）技術(shù)在文本生成、圖片創(chuàng)作等方面有著廣泛應(yīng)用，輸入幾個(gè)關(guān)鍵詞即可快速生成一張畫(huà)或一篇文章。一些網(wǎng)民為博眼球、蹭熱度，用AI技術(shù)編“偽消息”、造“假新聞”，以此來(lái)獲得網(wǎng)民關(guān)注和點(diǎn)贊量，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)流量變現(xiàn)。面對(duì)網(wǎng)上疑似利用AI造的謠...
大額存單轉(zhuǎn)讓區(qū)“羊毛”多 隨著股市行情回暖，不少投資者騰挪資金入市，紛紛將手頭的大額存單等低風(fēng)險(xiǎn)資產(chǎn)讓利贖回。有業(yè)內(nèi)人士表示，在追求更高收益時(shí)，投資者也需意識(shí)到市場(chǎng)的波動(dòng)與風(fēng)險(xiǎn)。大額存單轉(zhuǎn)讓火了馬先生眼見(jiàn)股市行情走高，決定將兩張大額存單掛出轉(zhuǎn)讓。信息發(fā)布后，10分...
離婚12年還能分割夫妻共同財(cái)產(chǎn)？記住3點(diǎn)少吃虧 真實(shí)案例離婚12年，還能分割夫妻共同財(cái)產(chǎn)？你千萬(wàn)別覺(jué)得不可思議。近日，一對(duì)夫妻發(fā)生了一起財(cái)產(chǎn)糾紛案。離家18年、離婚12年的前妻，一現(xiàn)身竟然分走了21.6萬(wàn)元。事情要從20世紀(jì)80年代說(shuō)起。1984年，李某、劉某登記結(jié)婚，婚后育有一子，并將...

聶華苓：我流亡了“三輩子” 聶華苓的氣度與俠義，已超越了一個(gè)作家的范疇。2024年10月21日，著名華裔女作家、翻譯家聶華苓在美國(guó)愛(ài)荷華家中逝世，享年99歲。她的次女王曉藍(lán)發(fā)布消息，稱(chēng)母親“走得很安詳，沒(méi)有太多痛苦?！痹谌A語(yǔ)世界里，大家可能比較熟知張愛(ài)玲、嚴(yán)歌苓這樣的...
她“找回”了八百年前那只貓 800年前，曾有一只“小貓”火遍了杭嘉湖地區(qū)。它就是“半山泥貓”。據(jù)《杭俗遺風(fēng)》記載：“半山出產(chǎn)泥貓，大小塑像如生，凡至半山者，無(wú)不購(gòu)泥貓而歸，亦一時(shí)之勝會(huì)也。”然而在時(shí)代洪流的沖刷下，半山泥貓消逝在人們的視野中，為尋找、喚醒這項(xiàng)古老的技藝...
大腦門(mén)兒老師，將冷門(mén)課講到沸騰 “蘇德超丑不丑？丑?！薄疤K德超頭發(fā)少不少？少?！薄皼](méi)關(guān)系，這些都是事實(shí)。事實(shí)本身并不能傷害我，對(duì)事實(shí)的看法才可能傷害我?！蔽錆h大學(xué)哲學(xué)學(xué)院教授蘇德超憑借幽默逗趣、語(yǔ)速飛快的授課風(fēng)格，將冷門(mén)哲學(xué)課上成了武漢大學(xué)最火的通識(shí)課之一。當(dāng)他在短視頻平...
人到五十，迷上豪門(mén)霸總 短劇的風(fēng)，終于還是從年輕人身上吹向了銀發(fā)一族。最近，一系列“夕陽(yáng)紅”題材的短劇在社交網(wǎng)絡(luò)上爆紅。被網(wǎng)友戲稱(chēng)“霸總愛(ài)上絕經(jīng)的我”。這些短劇，融合了家庭瑣事與戲劇性情感，仿佛將父母那輩的黃金檔電視劇濃縮至手機(jī)屏幕。有數(shù)據(jù)顯示，中老年短劇在熱播榜...
“斗拱爺爺”的“空中大課堂” “大家好，今天我們學(xué)習(xí)中國(guó)古建筑的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，就是柱根開(kāi)孔的現(xiàn)象。我們這個(gè)實(shí)例在山西萬(wàn)榮縣東岳廟的飛云樓……”視頻畫(huà)面中，身穿藏藍(lán)色中山裝、戴黑框眼鏡、笑容慈祥的老人就是“斗拱爺爺”王永先。已逾古稀之年的王爺爺前半生與古建筑為伴，曾修繕10...
從玩伴到老伴，把愛(ài)畫(huà)出來(lái) 牽手同桌的你王淑紅1945年出生在吉林省榆樹(shù)市農(nóng)村，梁萬(wàn)戎是她的鄰居，兩家只隔著一堵矮墻。有趣的是，兩人竟同年同月同日生。小時(shí)候，兩人經(jīng)常一起玩耍，在田間地里撒下一把秕谷，用棍子將籮筐的一邊支起，再將細(xì)繩拴在木棍上，蹲在一旁靜靜等待麻雀的光...
土地延包+30年——安徽泗縣土地延包中婦女權(quán)益觀察 初冬的皖北平原，滿目青綠，冬小麥仿佛為千里沃野鋪上了一層綠絨毯。位于安徽省宿州市泗縣草廟鎮(zhèn)的安徽省“徽姑娘”巾幗就業(yè)創(chuàng)業(yè)示范基地——泗縣廣軍農(nóng)業(yè)服務(wù)專(zhuān)業(yè)合作社蔬果種植基地的大棚里，負(fù)責(zé)人李潔玲正帶著工人，趕在大降溫前為葡萄植株防寒保暖做準(zhǔn)備...
淮南市八公山區(qū)：以家庭“小和諧”筑牢社會(huì)“大平安” 家庭穩(wěn)則社會(huì)穩(wěn)，家庭安則社會(huì)安。八公山區(qū)婦聯(lián)堅(jiān)持和發(fā)展“新時(shí)代六尺巷工作法”，凝聚巾幗力量參與基層社會(huì)治理，以“家庭”為切入點(diǎn)，全力防范化解婚姻家庭矛盾糾紛，以家庭“小和諧”筑牢社會(huì)“大平安”。巧用調(diào)解方式，情理法并重化解婚姻家庭矛盾20...