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體能訓(xùn)練對提高球類項目競技水平的作用

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摘要：在球類項目的競技中，技能水平并不是影響運動員實際發(fā)揮的唯一因素，事實上，體能會對運動員產(chǎn)生更加重要的影響，甚至直接影響運動員的比賽結(jié)果。體能訓(xùn)練主要包括兩方面，分別是身體素質(zhì)能力的訓(xùn)練和心理技能的訓(xùn)練，這兩種訓(xùn)練缺一不可，只有在相互配合的基礎(chǔ)上才能促進運動員在比賽中的正常甚至是超常發(fā)揮，從而促進運動員整體技能水平的提升。（剩余6128字）

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