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中醫(yī)治失眠，分型療效好

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從中醫(yī)角度認(rèn)識失眠

中醫(yī)認(rèn)為，失眠在古代被稱為“不寐”，其發(fā)生與人體的陰陽失調(diào)、氣血失和、臟腑功能紊亂等密切相關(guān)。人體的陰陽處于一種動態(tài)平衡的狀態(tài)，白天陽氣盛，人處于清醒活動狀態(tài)；夜晚陰氣盛，陽氣入陰，則人進(jìn)入睡眠。若陰陽失調(diào)，陽氣不能入陰，就會導(dǎo)致失眠。例如，當(dāng)人體過度勞累、情緒過激、飲食不節(jié)等時，就可能打破這種平衡。（剩余2910字）

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