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精神障礙患者有哪些飲食講究

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趙子歐    北京市順義區(qū)順安醫(yī)院

當(dāng)我們傷心難過時，大吃一頓可以撫慰受傷的心靈。品嘗美食時，舌尖產(chǎn)生的快感會傳遞給我們的大腦，從而保持心情愉悅。對精神障礙患者而言，吃得好、吃得健康、吃得科學(xué)能更好地輔助他們更快地回歸到正常生活。

● 精神障礙患者應(yīng)多吃什么

1.Ω-3脂肪酸：抗氧化過程可以幫助人體抑制氧化應(yīng)激并保護(hù)組織成分免受自由基介導(dǎo)的損傷。（剩余1173字）

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