夏季宜養(yǎng)陽(yáng)，艾灸強(qiáng)體魄

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談到消夏、驅(qū)蟲、防病， 人們可能會(huì)想到一種具有獨(dú)特香味的植物——艾草。在我國(guó)，艾草用于治病已有數(shù)千年的歷史。大家最熟悉的莫過(guò)于艾灸。用艾葉制成的艾條、艾炷，在燃燒中透出的熱度，可以很好地刺激人體穴位，促進(jìn)經(jīng)脈氣血運(yùn)行，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

中醫(yī)認(rèn)為，春夏養(yǎng)陽(yáng)。在悶熱、潮濕的夏季，大家可以適當(dāng)進(jìn)行艾灸，以溫經(jīng)通絡(luò)、通暢氣血、益氣溫陽(yáng)、調(diào)和臟腑、提高免疫力。（剩余1729字）