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“醫(yī)生，我聽說生酮飲食能減重、降血糖，還能保護心臟？我已經(jīng)堅持吃牛排、培根、黃油3個月了，效果很不錯，體重降了不少呢！”診室里，老王興沖沖地說完，然后一臉期待地看著醫(yī)生。
醫(yī)生翻開他的體檢報告，眉頭微皺，說：“你的體重確實下降了，但你的膽固醇水平飆升，低密度脂蛋白膽固醇水平已經(jīng)超標。再這樣吃下去，你的血管可能會變成‘堵車的高速公路’。（剩余2091字）
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哪種飲食方式“最護心”
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