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大家也許聽過一句話：“藥補不如食補，食補不如神補?！蹦敲?，藥補、食補、神補，到底該怎么補？藥補
隨著生活水平的提高，很多人熱衷于進補，無論有病還是沒病，都喜歡吃一些補藥，常見的有人參、冬蟲夏草、枸杞子、阿膠等。還有一些人常年服用藏紅花、三七等中藥。這樣做好不好呢？
中醫(yī)認為，精、氣是神之基礎，是健康的保證，在氣虛精虧時補益精氣是對的，但并不是所有人都需要藥補，即使補也應辨證論治。（剩余854字）
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藥補、食補、神補，到底該怎么補
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