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久坐是種“新癌癥”?

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深夜加班的程序員小王揉了揉酸痛的頸椎,直播間里連續(xù)帶貨8小時的美妝主播癱坐在轉椅上,考研自習室里刷題的大學生背影凝固成“雕塑”——這些畫面構成了當代年輕人真實的生存圖景。久坐,是這種生活方式的集中體現(xiàn),正嚴重侵蝕著大家的健康。研究顯示,久坐的危害超出了人們的想象,甚至成為癌癥年輕化的重要推手。久坐對身體的影響

久坐被世界衛(wèi)生組織定義為清醒狀態(tài)下代謝當量≤1.5MET的坐姿或倚靠行為。(剩余2056字)

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