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有氧運動干預對女大學生身體成分的影響

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摘要:選取合肥師范學院20名身體健康且無疾病的大三學生為研究對象,將其隨機分成對照組(10名)和實驗組(10名);實驗組進行8周的有氧運動干預.每周3次,每次70 min,對照組進行正常的體育活動.實驗前、后分別測試受試者身體成分的各項指標,分析有氧運動對大學生身體成分的影響.經(jīng)過8周有氧運動干預后(剩余6854字)

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