n+5輔助訓(xùn)練法對高中男生引體向上成績影響的實驗研究

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摘要：為了研究n+5輔助訓(xùn)練法對高中男生引體向上的影響效果，采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法對高中男生進(jìn)行了n+5輔助訓(xùn)練的實驗研究。結(jié)果表明：n+5輔助訓(xùn)練法能有效提高高中男生引體向上成績，克服體質(zhì)“短板”，有利于提升體質(zhì)健康水平;開展n+5輔助訓(xùn)練還有利于學(xué)生獲得積極、良好的情緒體驗，幫助掌握科學(xué)的健身方法，改變學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識和態(tài)度。（剩余4679字）