游泳訓(xùn)練與青少年的身心發(fā)展淺談

摘要：與其他體育運(yùn)動(dòng)相比，游泳的趣味性更強(qiáng)，與人們?cè)陉懙厣系母惺懿⒉幌嗤?。而在開展游泳訓(xùn)練時(shí)，水對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生不同的影響，進(jìn)而會(huì)加大訓(xùn)練難度。在訓(xùn)練過程中，青少年能夠培養(yǎng)出艱苦奮斗的良好品質(zhì)，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活之中。游泳與我們的生活之間本就息息相關(guān)，而對(duì)于青少年而言，開展游泳訓(xùn)練不僅能夠強(qiáng)化青少年的身體素質(zhì)，還能夠促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展。（剩余6512字）