核心力量訓(xùn)練對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員快速變向跑位能力影響的實(shí)驗(yàn)研究

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關(guān)鍵詞：核心力量訓(xùn)練 足球運(yùn)動(dòng)員 快速變向跑位 實(shí)驗(yàn)研究

1、目的

對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，快速變向跑位能力是必須具備的一項(xiàng)重要運(yùn)動(dòng)能力，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮有直接影響，但很多少兒足球教練對(duì)于球員快速變向跑位能力培養(yǎng)不夠重視，對(duì)相關(guān)訓(xùn)練方法了解不夠全面深入，在平時(shí)的訓(xùn)練中也應(yīng)用的不多。足球是一種對(duì)抗激烈的體育運(yùn)動(dòng)，在現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)中，球員需要保持良好的體能狀態(tài)，沒(méi)有充沛的體能就難以在激烈的對(duì)抗中充分展示出技戰(zhàn)術(shù)水平。（剩余3938字）