高校大學(xué)生體育訓(xùn)練中體能素質(zhì)的培養(yǎng)

關(guān)鍵詞：體育訓(xùn)練 體能素質(zhì) 培養(yǎng)措施

引言

體能素質(zhì)主要是指機(jī)體最基本的運(yùn)動(dòng)能力，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于體能的要求也大不相同，體能素質(zhì)不僅僅是對(duì)人們體質(zhì)的好壞進(jìn)行衡量，更能充分反映出人們各項(xiàng)身體器官系統(tǒng)機(jī)能的工作狀況，也就是身體素質(zhì)。我國當(dāng)代大學(xué)生正肩負(fù)著振興中華民族和提高綜合國力的艱巨任務(wù)，自身的體能素質(zhì)與國家繁榮發(fā)展有著極大的聯(lián)系。（剩余5140字）