體育運(yùn)動訓(xùn)練中的運(yùn)動損傷及防范措施研究

關(guān)鍵詞：體育運(yùn)動訓(xùn)練 運(yùn)動損傷 發(fā)生原因 防范措施

運(yùn)動訓(xùn)練是體育項(xiàng)目的常規(guī)化環(huán)節(jié)，因不同的受訓(xùn)者的機(jī)體素質(zhì)存在差異，使得體育運(yùn)動訓(xùn)練期間，在防范不當(dāng)?shù)那闆r，可能出現(xiàn)不同程度運(yùn)動損傷問題。從實(shí)際情況角度來看，體育受訓(xùn)者運(yùn)動損傷是阻礙及困擾其體質(zhì)鍛煉的主要原因，不僅會影響專項(xiàng)技能訓(xùn)練的成效，而且還難以充分提升受訓(xùn)者的體育技戰(zhàn)術(shù)的綜合水平。（剩余3512字）