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夏季濕熱纏身中醫(yī)應對有法

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夏季天氣炎熱、空氣濕度大，人體容易被濕熱之邪侵襲。同時，很多人為了避暑長時間處于空調房里。人運動少、不出汗，濕氣不能及時排出體外，也會導致濕氣內生。

因此，不少人一進入夏季就會濕熱侵體，出現(xiàn)面部起痘、頭發(fā)油膩、小便赤短、舌苔黃膩、心煩懈怠等癥狀。所謂“千寒易除，一濕難去”，要想擺脫濕熱，需要打“持久戰(zhàn)”和“組合拳”。（剩余2265字）

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