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對于高血壓患者來說，除了做到戒煙、少酒、控鹽以及定期服用降壓藥物外，還要注意健康飲食。合理選擇、搭配對血壓友好的食物，既能讓患者一飽口福，又有利于將血壓控制在正常水平。
需要提醒您的是，以下食物雖然有利于穩(wěn)定血壓，但也需要控制進食量，做法應低鹽、少煎炸。沒有任何一種食物能夠達到“降血壓”的效果，只有均衡飲食才能幫您保持血壓穩(wěn)定。（剩余2300字）
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吃什么能夠穩(wěn)定血壓
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