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反流性食管炎患者的飲食及生活指導(dǎo)

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飲食調(diào)整

（1）保持少食多餐。罹患反流性食管炎后，患者的消化能力可能受損，容易出現(xiàn)消化不良等癥狀，飽餐后更可能加劇腹部灼燒感。為提升生活質(zhì)量，患者需嚴(yán)格控制飲食量，避免暴飲暴食，建議采取少食多餐的方式，確保攝入足夠營養(yǎng)。具體做法為，在一日三餐的基礎(chǔ)上，增加2～3次加餐，確保全天進(jìn)食5～6次，但每次進(jìn)食量應(yīng)適中，消除饑餓感即可，避免過飽。（剩余1837字）

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