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告別春怒有妙招

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俗話說(shuō):“菜花黃,癡子狂!”隨著氣候逐漸回暖,人們情緒上的“春意盎然”——春怒悄然來(lái)襲。

中醫(yī)認(rèn)為,春季屬木,木旺于春,與肝相應(yīng),而肝主疏泄,喜條達(dá)而惡抑郁。同時(shí)也有專(zhuān)家解釋?zhuān)禾斐3?huì)莫名感到煩躁、愛(ài)發(fā)脾氣、心情抑郁,是因?yàn)楦沃髑橹?,一旦肝氣郁結(jié)或肝氣上逆,就會(huì)氣機(jī)不暢,出現(xiàn)情緒上的問(wèn)題。因此春季是養(yǎng)肝、調(diào)肝的重要時(shí)節(jié),也是緩解春怒的關(guān)鍵時(shí)刻。(剩余1565字)

試讀結(jié)束

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