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淺談男子體操單杠特卡切夫輔助訓練要點

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在體操單杠項目中,特卡切夫技術動作具備一定的代表性,本文借助收集搜索的相關資料和文獻,結合運動員的生理特征、訓練強度、年齡階段、運動損傷程度以及動作開展等諸多方面,全面分析特卡切夫類動作訓練的科學合理性。本研究借鑒了諸多教練在體操單杠訓練中的技術和知識,對經驗進行全面總結,結論顯示,在國內外專攻單杠項目的運動員中,用動員專修的主流動作就是特卡切夫,是作為提升訓練難度的首選手段。(剩余4634字)

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