多球練習(xí)法在中職院校羽毛球訓(xùn)練中的應(yīng)用研究

羽毛球運(yùn)動(dòng)的技巧性較強(qiáng)，對(duì)中職院校的學(xué)生來(lái)說(shuō)存在 一定的學(xué)習(xí)難度，不少學(xué)生缺乏正確練習(xí)方法，導(dǎo)致其未能掌握動(dòng)作要領(lǐng)，練習(xí)或者比賽的過(guò)程中不能正確判斷球路，難以形成技戰(zhàn)術(shù)思維。多球練習(xí)法能幫助學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)形成正確的羽毛球技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作習(xí)慣，提高學(xué)生的擊球命中率和身體上的敏捷性。尤其對(duì)于初學(xué)者，可快速地奠定堅(jiān)實(shí)的羽毛球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，避免學(xué)生養(yǎng)成不正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增加后期糾正的時(shí)間成本。（剩余5299字）