我在南大上“魔鬼減脂課”

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編者按:2025年是“全民體重管理年”,各地高校都掀起一股運(yùn)動風(fēng)潮。運(yùn)動,不僅能鍛煉身體,還能啟發(fā)心靈。在以下這幾組鏡頭中,不管是從燃脂運(yùn)動中探索身心邊界、在賽艇運(yùn)動中獲得“人艇水合一”的系統(tǒng)思維、還是在長跑訓(xùn)練里對“科學(xué)自律”進(jìn)行學(xué)術(shù)遷移,我們都不難發(fā)現(xiàn),運(yùn)動正成為大學(xué)生認(rèn)知世界的獨(dú)特方法。
“大型運(yùn)動蹦迪現(xiàn)場”
作為一門通識體育課,陳剛老師教學(xué)的“減脂理論與實踐”課已經(jīng)在南京大學(xué)(簡稱“南大”)連續(xù)開辦了9年,從最初的1個班,逐步發(fā)展到最多時開設(shè)6個班。(剩余2518字)