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近年來(lái)，隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，高蛋白、高脂肪飲食的常態(tài)化，脂肪肝的發(fā)病率日趨上升。很多脂肪肝患者沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀或癥狀不明顯，也有一些患者出現(xiàn)了癥狀，卻不知道是哪里出了問(wèn) 題。
如果發(fā)現(xiàn)自己兩脅脹痛、口干口苦、大便稀溏、矢氣過(guò)多、睡眠不佳，且伴隨體重增加，甚至肥胖，此時(shí)就需要懷疑是否罹患了脂肪肝。（剩余2051字）
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“有氧”選擇八段錦，減重改善脂肪肝
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