佳節(jié)遇疫情，我們該如何進行心理調適

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“我國慶節(jié)就沒回家，春節(jié)了還是在糾結要不要回去?；厝ヒ怯龅揭咔榫吐闊┝耍诼飞隙加锌赡鼙桓腥尽，F(xiàn)在被感染的風險挺大的。雖然網(wǎng)上都說感染后影響不一定會那么大，但是老家的爺爺奶奶年紀很大了，抵抗力比較差，我還是擔心會影響他們。我現(xiàn)在一想起這些事情就焦慮，不知道應該怎么辦?！盇女士是一個公司的部門經(jīng)理，以前過年的時候A女士很喜歡回家，但是由于疫情，過年回不回家已經(jīng)成為A女士非常難以抉擇的問題。（剩余2209字）