異質(zhì)性認(rèn)知行為團(tuán)體在高校心理工作中的應(yīng)用

——以北京師范大學(xué)珠海校區(qū)的有關(guān)實(shí)踐為例

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摘要：認(rèn)知行為治療作為主流的心理咨詢技術(shù)之一，在高校心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等工作中被廣泛使用。鑒于同質(zhì)性團(tuán)體在高校的實(shí)際工作中存在不足，本研究聚焦于異質(zhì)性認(rèn)知行為治療團(tuán)體輔導(dǎo)，探索在高校學(xué)生群體中實(shí)施的可能性與有效性。通過(guò)在北京師范大學(xué)珠海校區(qū)進(jìn)行招募并篩選10名本科生與研究生參與兩個(gè)異質(zhì)性認(rèn)知行為團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)8—10周的團(tuán)體輔導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，該團(tuán)體氛圍良好，成員之間信任度高，參與者對(duì)于認(rèn)知行為技能的學(xué)習(xí)效果顯著，實(shí)現(xiàn)了有效調(diào)節(jié)負(fù)面情緒、增加思維的靈活性、識(shí)別并減少回避與驅(qū)動(dòng)行為的成效，在大學(xué)生的心理健康水平提升方面發(fā)揮了顯著的作用。（剩余6614字）